Page 37 - KameleON online magazin 2018. augusztus.pdf

Kam éleON online m agazin - www.kam eleonm agazin.com , facebook: Kam éleon online m agazin

A lelkiállapotom, a "jól érzem magam a 1. Eufória ? a kezdeti lelkesedés.

b?römben" ez sok összetev?s: étkezés,
2. Ellenállás ? gyakori összehasonlítások
mozgás, elfogadás, szeretem magam
és az "otthon minden jobb volt", nem így
érzés, megcsinálom, képes vagyok rá.?
képzeltem, érzés.

3. Átalakulás ? amikor az ember kezdi
Ugye ezekb?l a mondatokból is látszik, megszokni az új környezetet, és már
hogy egyikük sem kezd?. Tele vannak ezek meglátja az új élet jó oldalát is.

a mondatok, valódi, néha könnyen és
4. Beilleszkedés ? a kulturális korlátok
sokszor véres verejtékkel megszerzett
led?lnek, és az egyén már képes értékelni
tapasztalatokkal.
saját örökségét és új életmódját.
2016-ban amikor elkezdtem az

életmódváltást, úgy éreztem a kulturális
Nem meglep?, hogy az eufórián nagyon
sokk fázisain megyek át.
gyorsan átestem. Alig egy hétig tartott,
Ennek négy szakasza van:
akkor minden tökéletes volt.

37