Page 23 - 救國團花蓮終身學習中心108-4期研習簡章
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健康運動學院
有氧韻律 系列
請著輕便運動服 請學友自備水與大毛巾
星 指導
課程名稱 學費 日期 時段 備註
期 老師
7/2 08:30
有氧燃脂塑 2100 - 二 - 劉淑貞 請另備專用
身A班 8/22 四 09:30 運動鞋
，
教室需攜帶乾淨運動鞋換穿
7/1 19:30
心肺拳擊燃 1400 - 一 -
脂A班 難度：★★★
8/19 20:25 強度：
★★★★★
傑杰 請著運動衣褲與
乾淨運動鞋。
7/12 15:00 (課程時間約50
心肺拳擊燃 1400 - 五 - 分鐘)
脂B班
8/30 15:55
