Page 24 - Al Ashri edisi 44MP

REMAJA bicara

Bagaimana mengenal dan

melatih kecerdasan kamu??

LUTHFIALDI NOUVAL malam, kita akan bangun dengan lesu dan kita akan
Nama panjangnya Luth- sulit untuk berkonsentrasi. Otak kita juga menjadi
fialdi Nouval kadang sering refleks.
dipanggil ‘Opang’ atau Ketiga, berolahraga. Olahraga adalah salah satu
‘Luthfi’ oleh keluarga dan hal penting yang bisa melatih kecerdasan kita.
teman-temannya. Karena Hal ini juga dialami oleh Luthfi. Karena, dia sadar
di sekolahnya ada siswa setelah berolahraga, dia merasa lebih produktif dan
yang namanya serupa, melatih tubuh bisa mereflekskan otak kita.
teman-temannya biasa Itulah 3 cara sederhana yang bisa dilakukan untuk
memanggilnya Opang. melatih kecerdasan. Menurutnya, kecerdasan adalah
Saat ini, Luthfialdi sedang hal yang sangat penting dan sangat berpengaruh
mengurusi komunitas seni bagi kehidupan. Untuk itu, senantiasa melatih
visual yang diketuainya kecerdasan dapat mengarahkan kita ke pribadi yang
dan gemar membuat karya seni visual. Karya- lebih baik.
karyanya bisa dilihat di luthfialdihe.deviantart.com.
Menurutnya, sejak lahir, setiap manusia pasti IVAN RIZQULLAH MUTTAQIN
dianugerahi sebuah kecerdasan dan tidak ada Namanya Ivan Rizqullah
manusia yang tidak memiliki kecerdasan. Masing- Muttaqin, ia biasa
masing manusia memiliki jenis kecerdasan yang dipanggil dengan nama
berbeda. Kecerdasan kita sudah mulai mencolok depannya, Ivan. Lahir
pada umur 2 sampai 5 tahun. Pada saat usia itulah di Tangerang awal
kita atau orang tua kita mengenal kecerdasan kita. tahun 2000, tepatnya
Kita dapat melatih kecerdasan kita dengan tanggal 2 Januari 2000.
banyak cara. Menurut Luthfi, jika ingin kecerdasan Ia saat ini sedang
kita meningkat, kita harus rutin melatihnya. mengisi aktivitasnya
Menurutnya, kecerdasan itu bagaikan otot. Jika dengan menulis cerita
kita tidak pernah menggunakan otot kita, otot kita yang diharapkan bisa
tidak akan berkembang. Inilah 3 cara sederhana diterbitkan nantinya.
yang menurut Luthfi bisa dilakukan untuk melatih Selain itu, Ivan juga menyukai olahraga, terutama
kecerdasan. sepakbola.
Pertama, kita harus meminimalkan waktu
menonton televisi dan internet. Jika sudah menjadi Bagaimana sih mengenal dan melatih kecerdasan
kebiasaan, maka akan sulit untuk dikendalikan. yang kita punya?
Masalahnya, kebiasaan ini tidak akan meningkatkan Pertama, kita harus menyadari bahwa setiap
kapasitas mental dan kecerdasan. Ini seperti tenaga orang yang dilahirkan di dunia pasti mempunyai
yang sudah banyak dikeluarkan namun tidak kekurangan dan kelebihan yang tentunya
ada manfaatnya. Ketika ada waktu luang, hindari mempunyai kemampuan dan kecerdasan pada
menonton televisi. Cobalah untuk membaca buku bidang yang berbeda-beda. Lalu, bagaimana kita
dan mendengarkan musik sambil berolahraga. mengenal kecerdasan yang kita punya? Sebenarnya,
Kedua, kita harus tidur lebih awal dan bangun setiap orang mempunyai caranya masing masing,
lebih awal. Kita akan merasa lebih segar jika kita baik itu dalam menyelesaikan masalah dan lain
tidur lebih awal. Tidur yang sehat adalah tidur lain. Untuk mengenal kecerdasan yang kita punya,
yang tidak lebih dari 8 jam. Jika kita tidur saat larut bisa saja kita ikut test psikologi untuk mengetahui
22 edisi 44isi 44

ed