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“Nuestras preocupaciones no terminan simplemente porque haya cesado la bebida”.
VALOR
El temor es una emoción natural. Muchas personas están de acuerdo en que es prudente sentir miedo de algunas cosas; entre los muchos de los que no sienten miedo se encuentran las víctimas del tráfico y los leones, pero para la mayoría de nosotros, el constante miedo no es bueno tampoco. Algunos padecemos de desordenes nerviosos, contracciones, erupciones y dolores de cabeza inexpli- cables que se notan claramente cuando nuestras tensiones aumen- tan. Nuestras presiones y ansiedades no desaparecen simplemente viviendo con un alcohólico sobrio.
Algunos de los que conseguimos superar nuestras preocupaciones durante la etapa activa, nos sorprendemos del nuevo conjunto de temores surgidos con la sobriedad. Este miedo con frecuencia se manifiesta en las preguntas: “¿Qué haré si vuelve a beber?” y “Si digo o hago algo indebido ¿arruinaría su sobriedad?” “¿Y si piensa que ya no me quiere cuando lleve algún tiempo sobria?” “¿Y si yo pienso que no le quiero ya?”
Para recobrar la confianza en nosotros mismos y aprender a disi- par nuestras dudas, se necesita tiempo y esfuerzo.
REFLEXIONES SOBRE
Primero las cosas más importantes: Cuando mis temores no me permitían disfrutar durante la etapa activa, mis amigos me decían que hiciera las cosas que necesitara hacer para parecer humana y sobrevivir; comer, lavarme los dientes, peinarme. Recuerdo que creía que el más pequeño logro me ayudaría a eliminar algunas dudas. Más tarde, empecé a tener confianza y mis temores fueron sustituidos por
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