Page 7 - E MODUL I MADE SUMIARTA

sesuai dengan potensi Anda sendiri. Ukur potensi Anda sendiri dengan evaluasi diri atau dengan

meminta pendapat teman serta tutor Anda. Jika Anda memiliki bakat kekuatan dan kecepatan
maka Anda dapat memilih untuk menekuni latihan lari jarak pendek, karena tidak ada sebuah

pencapaian tanpa sebuah latihan.

B. Prasyarat

Pada materi sebelumnya telah disampaikan mengenai materi lari jarak pendek. Untuk
memahami modul ini kamu diharapkan telah membaca materi tentang teknik lari jarak pendek.

Selain itu, cobalah untuk memahami cara berlari dan melompat biasa yang kamu lakukan sehari

– hari. Apabila kamu telah memenuhi prasyarat tersebut, maka kamu akan mampu
mendeskripsikan tentang aktivitas atletik khususnya lompat jauh.

C. Petunjuk Penggunaan

Agar kamu berhasil menguasai dan memahami materi dalam modul ini dengan baik,
maka bacalah dengan cermat dan ikutilah petunjuk berikut ini:

1. Pelajari daftar isi serta skema kedudukan modul dengan cermat dan teliti.
2. Kerjakan soal-soal dalam cek kemampuan untuk mengukur sampai sejauh mana

pengetahuan yang telah Kamu miliki.
3. Perhatikan langkah kerja dengan benar untuk mempermudah dalam memahami suatu

proses pekerjaan.

4. Pahami setiap materi dasar serta membaca secara teliti. Kemudian kerjakan soal-soal
evaluasi sebagai sarana latihan.

5. Untuk menjawab tes formatif usahakan memberi jawaban yang singkat, jelas dan
kerjakan sesuai kemampuan kamu.

6. Bila terdapat penugasan, kerjakan tugas tersebut dengan baik.

7. Baca dan pahami juga rubrik penilaiannya agar kamu bisa mengetahui nilai yang
kamu dapatkan.

D. Tujuan Akhir

Tujuan yang diharapkan setelah kamu mempelajari modul ini adalah sebagai berikut :

2