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SIM'HA 99
(Tenouat Hamoussar)
(Nedarim 9a)
19 Source d’inspiration Si les midot pures sont source de joie, les mauvaises midot Lorsque Rav Leib ‘Hassman racontait cette histoire, il répétait Il avait décidé sur-le-champ de devenir nazir, dans le but de se mauvaises midot souffre d’anxiété et d’amertume. d’un homme
Chaque instant est L’échec comme tremplin
précieux vers la réussite
l y a certains moments où la tristesse se ressent avec plus L e chemin de l’existence est jonché d’embûches. Puisque
d’intensité. Vous pouvez vous réveiller certains matins avec les difficultés et les déboires de la vie sont inévitables,
Iides idées noires, ayant parfois passé la plus grande partie mieux vaut les aborder sous un angle positif. Lorsqu’un
de la nuit à chercher le sommeil. échec survient, vous devez résister au réflexe d’auto-apitoiement.
Tout le monde subit des ratages de temps à autre. Cela ne prouve
Il existe toutefois des méthodes pour vous départir de ces en rien que le bonheur soit inaccessible !
sentiments d’affliction. Votre premier recours est d’invoquer
Hachem à travers la prière, en Lui demandant de soulager votre Un chagrin occasionnel ne doit pas vous empêcher d’être
peine. Mais d’autres moyens sont également à votre disposition globalement heureux. Imaginez un homme n’ayant jamais éprouvé
pour égayer votre état d’esprit. le moindre sentiment de tristesse. Comment pourrait-il être
capable d’apprécier la saveur des petits bonheurs de l’existence,
Consultez un cahier où vous avez pris note de quelques pensées tels qu’un regard tendre, un mot gentil, ou un geste affectueux ?
profondes. Prenez un livre comme celui-ci et parcourez les chapitres
les plus réconfortants. Relisez la lettre d’un ami ou d’un proche Réjouissez-vous au souvenir de votre souffrance passée. En
parent, ou bien ouvrez un album de photos illustrant vos souvenirs effet, cette douleur a maintenant disparu, et elle vous a aidé à
les plus chers. Lorsque le découragement vous gagne et qu’une expier de nombreuses fautes. L’échec n’est que temporaire.
« mauvaise journée » s’annonce, concentrez-vous sur le fait que
