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salud Diahuebs 19 November 2020

Beneficionan di orgasmo den hende muhenan respalda door di ciencia

No por nenga cu un orgas- yuda aumenta e lubricacion
mo tin su beneficionan. Si ta bon e ehercicionan di di e vagina” Elisha ta bisa.
Durante un orgasmo vagi- Kegel ta e forma mas eficaz di “Ambos por, teoricamente
nal, e musculonan genital fortalece e muraya pelvico, e yuda alivia e dolor y inco-
ta contrae na medida cu e orgasmo tambe por cu esaki. modidad di e sexo cu pen-
area y gran parti di e cur- “E muraya pelvico ta contrae etracion cu por ta asocia cu e
pa ta yena di un sensacion y ta relaha durante e orgasmo, menopausia”.
fuerte y placentero. por lo tanto, un orgasmo por
ta similar na un mini sesion Pa disfruta plenamente di
Ademas di sinti bon, e orgas- di kegel”, Christene Lozano bo experiencianan sexual y
monan femenino tambe por a bisa, terapista matrimonial, orgasmo despues di e meno-
tene beneficionan pa salud. familiar y adiccionnan sexual pausia, prepara bo mes cu un
Si tur e afirmacionnan ta bon cu licencia. tiki lubricante. “E orgasmo-
di salud tocante e orgasmo nan no ta mehora e cantidad
femenino ta berdad, esaki ta E fortalecemento di e mus- di lubricacion cu ta wordo
esunnan cu te awo tin evi- culonan di e muraya pelvico produci ni e rapidez con loke iar tipo 2, cu ta yuda e curpa conan, mientras cu otronan
dencia cientifico: tambe por aumenta e canti- ta wordo produci” Molly acepta e presencia di esper- ta haya cu esey lo empeora e
E beneficionan di orgasmo dad di e orgasmo cu ta wordo Papp ta bisa,LMFT, sexologa, matozoides of de un embryo dolor” Lozano ta bisa. “Ade-
pa e hende muhenan, ademas experimenta. Un estudio di terapista certifica den adic- den crecemento. E mesun mas, e orgasmonan por alivia
di proporciona un sensacion 2008 di hende muhenan a cion sexual y propietaria di grupo tabata tin un aumento e dolor di un hende durante
agradabel en general, e or- haya cu e musculonan mas Bella Vida Therapy. den e anticurpanan di inmu- un ciclo menstrual, pero no
gasmo tin algun beneficio- debil di e murayanan pelvico noglobulina G, cu por com- di esun siguiente”.
nan adicional pa e salud di e a wordo asocia cu orgasmo- 3 Ta aumenta bo fertilidad bati enfermedadnan sin mo-
hende muhenan. nan poco mas frecuente y Tin poco evidencia cu e or- lestia e utero of e fertilisacion. Pa hiba como informa-
disminucion di e excitacion. gasmo por aumenta bo fer- cion privilegia
1 E ta yuda fortalece e mu- tilidad. Sin embargo, un in- 4 Ta alivia dolornan men- E orgasmonan vaginal tin
rayanan di bo pelvico 2 E ta contrae e efectonan se- vestigacion chikito por a rela- strual un variedad di beneficionan
E musculo di e pelvico ta cundario di menopause ciona e sexo cu un aumento Si ta bon algun ta afirma cu specificamente pa e hende
esunnan cu ta rondona bo Ora un persona ta atraves di substancia cu ta yuda e fer- e orgasmonan por yuda alivia muhenan, manera fortalece e
utero y bo urineblaas cual ta menopausia, e disminucion tilidad den bo curpa. e ciclonan menstrual, tambe murayanan pelvico y contrae
permiti bo di wanta bo orina. di estrogeno ta haci cu me- Un estudio chikito na 2015, tin ken nan ta bisa cu por e efectonan secundario pos-
“Un musculo mas fuerte di e nos sanger ta flui na e vagina. e investigadonan a observa alivia cu e dolor. menopausicos. Sin embargo,
pelvico por yuda cu e incon- Manera resultado, e canal hende muhenan sexualmente no tin hopi afirmacionnan sin
tinencia di esfuerso, por yuda vaginal por perde su capa ex- activo y muhenan no mucho “E orgasmonan por yuda fundamento tocante e orgas-
aumenta e sensacion vagi- terno y bira mas seco y me- activo pa compara con e sexo alivia e dolornan menstrual. monan femenino y e ciencia
nal y tambe intensifica e or- nos elastico. por a afecta bo sistema in- Hopi hende muhe ta haya cu no a haya evidencia di e ca-
gasmo” Neely Elisha ta bisa, munologico y e fertilidad. E e endorfinanan y e aumento pacidad di e orgasmonan pa
DO,ginecologo di Inspira “Tin orgasmo regularnan cu hende muhenan sexualmente di fluho sanguineo cu ta re- aumenta e fertilidad, alivia e
Health den Vineland, New por yuda cu e aumento di e activo tabata tin nivelnan mas sulta di e excitacion y e orgas- dolornan menstrual of regula
Jersey. fluho sangunieo na e area y ta halto den celulanan T auxil- mo por yuda na alivia e coli- e ciclo menstrual.

Aruba One Happy Island Lions Club hunto cu Dr. Dellanire Maduro a presenta:
Charla educativo na alumnonan di klas 6 di colegio sagrado

curason tocante diabetes y nutricion

Diasabra ultimo14 di no- Diabetes ta un epidemia meti na yuda resolve e prob- caminda Dr. Maduro a duna diario y con pa haci uzo di es-
vember tabata“Dia Mun- mundial cu no ta discrimina lemanan mas grave na mun- un presentacion informativo akinan di un forma mas sabi.
dial di Diabetes” y e aña genero, ni edad. E compli- do. Bringa Diabetes ta un di y educativo riba Diabetes y Con pa mantene nos mes sa-
aki un biaha mas Aruba cacionnan principal ta enfer- servicionan global di Lions Nutricion,conscientisando ludabel? Come bon! Tambe
One Happy Island Lions medad cardiovascular, sigura, Club International, cual ta nos muchanan riba un ali- riba e beneficionan di realisa
Club a scoge pa sigui hiba problema cu riñon y amputa- un desafio grandi pa nos hu- mentacion saludabel y un actividad fisico, por ehempel
un campaña di preven- cion di pia. Ta ser calcula cu manidad y como Lions Club bida activo. door di haci un deporte. E
cion di Diabetes door di pa aña 2045 alrededor di 700 nos ta kere cu ta nos deber pa reaccion y participacion di e
informa, educa y consci- miyon persona lo padece di enfrenta esaki. E meta di e presentacion ta alumnonan tabata excelente.
entisa nos comunidad riba diabetes. pa empodera nos muchanan
e padecemento aki po- Na Aruba actualmente tin cu conocemento riba diabe- Un danki special na Dr. Del-
niendo enfasis special riba Club di Lions Interacional mas di 8000 persona cu ta uza tes, pa reduci y preveni pa lanire Maduro pa por a pre-
nos muchanan. como organisacion di servi- medicamento pa diabetes, no nos muchanan haya diabetes para y presenta esaki. Na final
cio comunitario ta compro- por laga afo cu pa cada per- tipo 2 y alaves conoce mas di di e presentacion e alumnon-
sona cu ta diagnostica y sa cu cerca kico diabetes tipo 1 ta, an a ricibi un apelsina cu e
nan tin’e, tin un persona eyfo creando un ambiente na scol mensahe “Biba saludabel di
cu no sa cu nan tin diabetes, cu ta duna sosten, y miho en- chikito pa bo gosa di bo salud
resultado cu e cifra real ta do- tendimento riba e tema aki. na grandi” y tambe cual ta e
bel. Pa locual ta mucha bou E presentacion tabata inter- posibel sintomanan di dia-
14 aña na e momentonan aki activo y participativo, a splica betes pa tur mucha y docen-
Aruba tin 25mucha cu diabe- riba entre otro e posibel sin- tenan.
tes tipo 1 y 1 mucha cu diabe- tomanan di diabetes cualnan
tes tipo 2. ta sed excesivo, orina fre- Aruba One Happy Island Li-
cuentemente, falta di energia, ons Club ta gradici dirigencia
Diabierna ultimo parti main- wakwazig… etc. di Colegio Sagrado Curason,
ta miembronan di Aruba A papia riba diferente pro- tur docente pa por brinda nos
One Happy Island Lions ductonan manera yogurt, organisacion e oportunidad
Club hunto cu Dr. Dellanire malta, juice, fruta, pastechi, pa por a informa, educa y
Maduro tabata na Colegio softdrinks….etc, produc- conscientisa nos muchanan
Sagrado Curason na Savaneta tonan cu ta wordo consumi riba e tema aki.