Page 20 - E- MODUL PJOK KELAS 6

Tangkisan merupakan usaha pertahanan dari setiap serangan lawan, baik berupa tendangan

maupun pukulan. Ada empat jenis tangkisan yang dapat kita pelajari dengan mudah, antara lain:
Tangkisan
• Tangkisan Dalam. Tangkisan yang dilakukan dengan menggerakkan tangan dari luar ke

arah dalam sejajar dengan bahu.
• Tangkisan Luar. Kebalikan dengan tangkisan dalam, tangkisan ini membuang tendangan

atau pukulan lawan ke arah kiri maupun kanan.
• Tangkisan Atas. Tangkisan yang dilakukan untuk melindungi kepala dari serangan lawan.

Gerakannya yakni membentuk tangan dalam posisi siku dan mengayunkannya dari bawah ke
atas.

• Tangkisan Bawah. Tangkisan ini berfungsi untuk melindungi kemaluan, dilakukan
dengan menyilangkan tangan seperti huruf X dengan jari terbuka namun rapat dan

mengayunkannya dari atas ke bawah.
8. Guntingan

cdamediamedia.com

Teknik ini dilakukan dengan cara tendangan dan jepitan seperti menggunting bagian tubuh lawan
yang bertujuan untuh menjatuhkan sekaligus menguncinya. Ada tiga jenis teknik guntingan, yaitu

guntingan bawah dengan sasaran kaki, guntingan tengah dengan sasaran dada dan guntingan atas
dengan sasaran leher.

Walaupun dikatakan teknik dasar dalam pencak silat, namun teknik ini tidak disarankan untuk
pemula karena memiliki resiko kegagalan yang cukup tinggi.

9. Kuncian
wenwu.fr
Nah, teknik dasar pencak silat yang terakhir adalah kuncian. Kuncian merupakan suatu teknik

untuk melumpuhkan agar tidak dapat melanjutkan pergerakannya. Teknik ini menyasar bagian

vital tubuh seperti leher, pergelangan tangan, lengan, dagu, selangkangan kaki dan bahu musuh.
—
Itulah 9 teknik dasar pencak silat yang bisa kamu pelajari di rumah. Dengan terus berlatih

ketangkasan dan kemahiran akan kamu dapatkan dengan sendirinya. Selamat Mencoba!!

Kuncian
wenwu.fr

Nah, teknik dasar pencak silat yang terakhir adalah kuncian. Kuncian merupakan suatu teknik untuk
melumpuhkan agar tidak dapat melanjutkan pergerakannya. Teknik ini menyasar bagian vital tubuh

seperti leher, pergelangan tangan, lengan, dagu, selangkangan kaki dan bahu musuh.