Page 16 - E- MODUL PJOK KELAS 6
P. 16

Teknik Dasar Pencak Silat


            1.  Kuda-kuda
            2.  Sikap Pasang
            3.  Arah
            4.  Pola Langkah
            5.  Pukulan
            6.  Tendangan
            7.  Tangkisan
            8.  Guntingan
            9.  Kuncian

               Setelah mengetahui aspek apa saja yang harus dipelajari, yuk kita kupas satu per satu mengenai

               teknik dasar pencak silat ini.
                   1. Kuda-kuda dalam Pencak Silat

























                                                     ipapedia.web.id


               Teknik dasar pencak silat yang wajib dikuasai yang pertama ialah kuda-kuda. Mengapa
               demikian? Karena kuda-kuda merupakan sebuah sikap menapakkan kaki yang berfungsi untuk


               persiapan menyerang lawan sekaligus mempertahahankan posisi agar tidak mudah dijatuhkan
               ketika berada dalam posisi bertahan.


               Di dalam pencak silat ada 6 jenis sikap kuda-kuda yang harus kita tahu, antara lain:
               •       Kuda-kuda Tengah

               Kuda-kuda ini dilakukan dengan membuka dan menekuk kedua lutut dengan tumpuan berat

               bedan berada di tengah.
               •       Kuda-kuda Depan
   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21