Page 13 - E-MODUL ATLETIK NOMOR LEMPAR BERBASIS PBL

9
Teknik Dalam Permainan

Lempar Lembing

Cara Lari
Lempar Lembing

Saat awal berlari, pastikan kalian

berlari sambil membawa lembing

dengan posisi lembing berada di atas

kepala, lengan ditekuk ke depan, dan telapak tangan

menghadap ke atas. Seperti pada awal posisi

memegang lembing. Yang kalian harus ingat juga

adalah posisi lembing harus sejajar di atas garis

paralel dengan tanah.