Page 72 - ๕๐ ปี ๑๐๐ สัจธรรม-การดูสภาพจิต
P. 72
592
เพราะฉะนั้นขอให้ตั้งใจกัน ใส่ใจในสภาวธรรม ในอารมณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น ให้เอามาเป็นอารมณ์ กรรมฐาน ไม่ว่าจะเป็นอิริยาบถหลัก อิริยาบถย่อย ให้พอใจที่จะกาหนดรู้ ให้เราอยู่กับกรรมฐานอย่างต่อ เนอื่ งอยทู่ กุ วนั พจิ ารณาอาการพระไตรลกั ษณใ์ หต้ อ่ เนอื่ ง ใหม้ ากทสี่ ดุ เทา่ ทจี่ ะเปน็ ไปได้ เพอื่ เปน็ การพฒั นา สติ สมาธิ ปัญญาของตนเอง ต่อไปอาจารย์จะไม่ใช้เสียง จะหยุดใช้เสียงสักระยะหนึ่ง แป๊บหนึ่ง จากนั้นเรา มาแผ่เมตตากัน ขอให้ตั้งใจกัน...
ก่อนแผ่เมตตา...ทุกครั้ง ขอให้เราน้อมระลึกนึกถึงบุญกุศลที่เราได้ทา น้อมเข้ามาใส่ใจของเราให้ เต็ม เติมลงไปในใจที่ว่าง ๆ น้อมถึงบุญกุศลอันนั้น เติมลงไปในใจที่ว่าง ๆ ให้เต็ม จนรู้สึกว่าจิตเราเต็มไป ดว้ ยพลงั ของบญุ เตม็ ไปดว้ ยความสขุ มคี วามอมิ่ ใจเกดิ ขนึ้ เมอื่ รสู้ กึ วา่ จติ นนั้ เตม็ ไปดว้ ยพลงั ของความสขุ เต็มไปด้วยพลังบุญแล้ว ให้ตั้งจิตอธิษฐานให้กับตนเอง ด้วยอานุภาพแห่งบุญนี้ จงมาเป็นตบะ เป็นพลวะ เป็นปัจจัย ให้ข้าพเจ้า จงเป็นผู้มีสติ มีสมาธิ มีปัญญา มีดวงตาเห็นธรรม และเข้าถึงธรรมโดยฉับพลัน
จากนั้น ให้แผ่จิตที่เป็นบุญอันนี้ให้กว้างออกไปอีก ให้กว้างออกไป ไม่มีขอบเขตไม่มีประมาณ ให้ กวา้ งเทา่ จกั รวาล แลว้ ตงั้ จติ อธษิ ฐานแผบ่ ญุ กศุ ลอนั นี้ ใหก้ บั ผมู้ พี ระคณุ ทง้ั หลาย ขา้ พเจา้ ขอตงั้ จติ อธษิ ฐาน แผบ่ ญุ กศุ ลอนั นี้ ใหก้ บั ผมู้ พี ระคณุ ทงั้ หลาย ไมว่ า่ จะเปน็ พอ่ แม่ ครบู าอาจารย์ ลกู หลาน ญาตสิ นทิ มติ รสหาย เพื่อนร่วมโลก เกิด แก่ เจ็บ ตาย เทวดาทั้งหลาย ทั้งที่อยู่ ณ สถานที่แห่งนี้และที่อื่น ๆ จงรับรู้ถึงบุญกุศล ที่ข้าพเจ้าได้แผ่ไปแล้วนี้ เมื่อรับรู้แล้วก็ขอให้อนุโมทนา เมื่ออนุโมทนาแล้ว ถ้ามีทุกข์ก็ขอให้พ้นจากทุกข์ ถ้ามีสุขก็ขอให้สุขยิ่ง ๆ ขึ้นไป ถ้ามีเวรมีภัยต่อกัน ก็ขอให้อโหสิกรรมซึ่งกันและกัน เพื่อความเจริญ ความ ผาสุกในชีวิตตลอดไป
และสุดท้ายนี้ ก็ขออานิสงส์กุศลผลบุญต่าง ๆ ที่เราได้ทามา ไม่ว่าจะเป็นการให้ทาน การรักษาศีล การเจริญภาวนา ที่ทามาและกาลังทาอยู่นี้ จงมาเป็นตบะ เป็นพลวะ เป็นปัจจัย ให้เราทั้งหลาย จงเป็นผู้มี ความเจริญในธรรมยิ่ง ๆ ขึ้นไป ปรารถนาสิ่งใด ก็ขอให้สาเร็จสมความปรารถนาทุก ๆ ประการ ตราบเท่า เข้าสู่มรรคผลนิพพาน ด้วยกันทุกคนเทอญ
