Page 53 - Module 10_Formation en naturopathie

 Technique complémentaire

 S’asseoir sur des poches de froid, par exemple un gel à réfrigérer ou

une poche de glace. Renouveler autant de fois que possible.

 Pratiquer une activité sportive.

 Alimentation

 Limiter la consommation de sel.

 Éviter toute boisson à base de caféine, d’alcool, les épices, les
graisses saturées et la charcuterie.

 Augmenter sa consommation d’aliments riches en vitamines C et E et
les fruits rouges.

 Boire beaucoup.

Baisser son taux de cholestérol

L’hypercholestérolémie est un excès de mauvais cholestérol dans
l’organisme. La naturopathie obtient d’excellents résultats sur ce point.

Les principales causes d’hypercholestérolémie sont :

53
Copyright © Formalis http://elearningformalis.com/