Page 2 - Module 3_Formation en naturopathie
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Formation en naturopathie
Sommaire
Partie cours
Introduction ................................................................................................................... 1
LES CURES NATUROPATHIQUES ......................................................................... 2
Le jeûne ...................................................................................................................... 3
La monodiète .............................................................................................................. 8
Les cures de jus ......................................................................................................... 11
La cure détoxifiante .................................................................................................. 14
La cure revitalisante .................................................................................................. 19
La cure de stabilisation ............................................................................................. 22
LES VERTUS DES ÉPICES ...................................................................................... 24
LES « SUPERALIMENTS » ...................................................................................... 29
Adapter son alimentation en fonction de l’âge et de la condition physique .......... 41
Les femmes enceintes ............................................................................................... 41
Les bébés .................................................................................................................. 42
Les enfants et les adolescents ................................................................................... 46
Les sportifs................................................................................................................ 48
Les adultes actifs ...................................................................................................... 49
Les seniors ................................................................................................................ 51
Pour conclure... ............................................................................................................ 52
Partie exercices
i
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