Page 17 - Sophro_ Module1_2018
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PROGRAMME DE CERTIFICATION EN SOPHROLOGIE
neurolinguistique ou PNL. Cette méthode de développement personnel sera
abordée en détail dans la suite de la formation.
La sophrologie psycho-comportementale
La sophrologie caycédienne est un art de
vivre, une philosophie visant la
conscience de soi. La sophro-analyse est
une technique analytique qui étudie les
symptômes pour pouvoir les dépasser.
La sophrologie psycho-comportementale
est un mélange des deux.
La prise en charge est ponctuelle avec dix à douze séances qui ont pour but
la réalisation d’un objectif déterminé à l’avance. Les objectifs peuvent être
ciblés ou très généraux. Des exercices seront préconisés pour faciliter le
travail sur soi entre deux séances. Cette approche s’inspire de la PNL, du
coaching et de l’hypnose tout en intégrant les grands principes de base de la
sophrologie caycédienne.
Pour bien comprendre cette approche, des notions de psychologie
comportementale sont utiles. Cette approche s’adresse à des personnes
ayant un trouble du comportement (alimentaire, dépendance, phobies, etc.).
Le but est d’établir une méthode qui permettra au patient d’atteindre ses
objectifs.
Les qualités requises pour devenir sophrologue
Le respect
Le sophrologue doit être l’égal du sophronisé. Il ne doit
pas y avoir de relation de dominé à dominant. Le
patient doit se sentir valorisé et en confiance.
La patience
Le sophronisé doit avoir le temps d’intégrer ses ressentis et la possibilité de
progresser à son rythme.
La tempérance
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