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所以一切都還是要歸咎到我們 ｢ 願不願意培養 ｣ 我們自己的腦神經，讓它們豐富起
來，讓它們大大地增長起來，這些都是要從生活中開始著手，真的開始改變對自己的思
維，對情緒的思維，對別人的思維，改變生活一成不變的思維，讓腦神經動起來，讓腦
神經快被修剪掉的部分，再度運轉起來，再度活化起來，讓腦神經生活在各式各樣的激
發上，長出更多的樹突與突觸，一切的 ｢ 情緒貼入法 ｣ 所需要的腦神經，與神經連結模
組，都需要出自於每天日常生活，就積極、努力、主動去創造出來的所有豐富體驗之中。
《情貼法 -1 圖 139》
332 │ 情緒貼入法
小技巧彌補不了大空洞
我想這是比較針對表演與創作的一個提醒。我其實也蠻常用一種比喻來形容，當我
們在表演或創作時 ｢ 需要大量的情緒與靈感 ｣ 的這件事，其實是跟穿衣造型 ｢ 需要大量
的衣服與裝飾品 ｣ 是一樣的，只是 ｢ 情緒與靈感 ｣ 看不見摸不到，所以很多時候我們會
遺忘這其中的相像之處，當我們每天需要有不同的衣著，每次不同的場合會需要不同的
打扮，我們會需要立刻在自己的衣櫥裡，在自己的飾品架上，搜尋並找出適合的衣服與
相對應的搭配飾品。並且在每一次的 ｢ 拼搭 ｣ 之中，我們會發現少了哪一種衣服，或者
會發現需要哪些飾品，所以之後就會在日常生活中找時間去逛街，在逛街時就會注意那
些有可能需要的衣服、飾品、鞋子，然後遇到覺得是 ｢ 對的 ｣ 或 ｢ 適合的 ｣，當然包括
｢ 喜歡的 ｣，我們就會試著買回去，等到下次又遇到需要 ｢ 拼搭 ｣ 衣服與飾品時，我們
就有更多種的選擇，可以搭出更接近我們希望的結果。這其中的一個重點，就是我們都
知道不論是好的衣服，或者是好看的飾品，都是需要在日常生活中，就一直要去找機會
逛街，看到飾品店就會留意，也會一直去注意衣服的雜誌，學習新一季的穿衣搭配方式，
並且再繼續找機會就去逛街，試著找尋新的飾品，讓自己下次需要穿搭時，能有新的面
貌，新的氣息，也就是說，我們都知道，需要 ｢ 日常生活中 ｣ 就 ｢ 不斷地 ｣｢ 學習 ｣、｢
搜集 ｣，因為這些東西當我需要使用到的時候，必須是已經買好，放在家中整理好，事
前就預備好的，而不是等到需要搭配時才想到要去購買，這樣的做法是不可能每次都來
得及找到你真正需要的配件和衣服的。
所以其實 ｢ 情緒 ｣ 與 ｢ 靈感 ｣ 也是一樣，是需要平時就一直留意，學習，一直一有
機會就要蒐集的，平時不從練習中就去發現想要甚麼，缺少甚麼，然後開始蒐集甚麼的
話，那就會跟穿搭時，才想要去買衣服，買飾品，但又因為平時就沒有在學習並練習穿
衣與搭配，所以就算要買，也不知道要購買些甚麼，這跟如果平時都不去發現靈感在哪
裡，情緒有甚麼，也不太練習使用與 ｢ 拼貼 ｣ 它們，等到要用的時候，真的就會 ｢ 不知
道哪裡有靈感 ｣，也不知道哪裡才有 ｢ 豐富多樣的情緒 ｣ 可以供我們表演與創作時使用，
這跟造型中的衣服與飾品平時就需要累積｢拼搭｣的能力，不停更新衣櫃與飾品的內容，
邏輯幾乎是一模一樣的。
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