Page 10 - Buku PJOK Kelas 5 SD/MI

Pelajaran II
Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan
Bola Kecil ............................................................................ 31
Peta Konsep ........................................................................... 32
Kata Kunci ............................................................................. 32
Tujuan Pembelajaran ............................................................... 33
A. Kombinasi Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif

dalam Permainan Kasti........................................................ 34
1. Gerak Dasar dalam Permainan Kasti................................. 34
2. Mengombinasikan Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan

Manipulatif dalam Permainan Kasti................................... 39
B. Kombinasi Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif

dalam Permainan Rounders.................................................. 40
1. Gerak Dasar Permainan Rounders.................................... 41
2. Mengombinasikan Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan

Manipulatif dalam Permainan Rounders............................ 44
Rangkuman ........................................................................... 46
Evaluasi ................................................................................ 46
Refleksi ................................................................................. 49
Aktivitas Peserta Didik ............................................................. 50
Umpan Balik .......................................................................... 51

Pelajaran III
Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar
melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket ............................... 53
Peta Konsep ........................................................................... 54
Kata Kunci ............................................................................. 54
Tujuan Pembelajaran ............................................................... 54
A. Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat dan Mendarat pada

Lompat Jauh...................................................................... 55
1. Kombinasi Jalan dan Lari................................................ 55
2. Kombinasi Lari dan Lompat............................................. 56
3. Kombinasi Jalan, Lari, dan Lompat................................... 57
4. Kombinasi Melompat dan Mendarat.................................. 57
5. Mempraktikkan Kombinasi Jalan, Lari, dan Lompat pada

Lompat Jauh................................................................ 58
B. Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, dan Lempar pada Lempar

Roket............................................................................... 60
1. Kombinasi Jalan dan Lari pada Gerakan Awalan Lempar

Roket.......................................................................... 61
2. Kombinasi Lari dan Lempar pada Tolakan sebelum

Melempar..................................................................... 61

Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan ix