Page 7 - งานนำเสนอ PowerPoint
P. 7
กินอาหารอย่างไรให้เกิดประโยชน์ต่อ
สุขภาพ
ถ้าหากว่าเราเลือกรับประทานอาหารหรือว่าเลือก
กินอาหารที่ถูกต้องตามหลักการจริง ๆ ก็จะมี
ประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งเป็นสิ่งที่เราเรียนรู้กันมา
ตั้งแต่ชั้นประถมศึกษา
ครั้นโตมาเป็นผู้ใหญ่แล้วอาจจะลืมเลือนไป เราจึง
ควรมาปฏิบัติตนเรื่องการกินอาหารเพื่อให้เกิด
ประโยชน์ต่อสุขภาพ คือ เราต้องกินอาหารให้ครบ
5 หมู่ อย่างที่เราเรียนมา
แต่บางทีเราก็จ าไม่ค่อยได้หมดว่าอาหาร 5
