Page 28 - PJOK Kelas X

c. Menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar,
dan punggung kaki

Pelaksanaannya dapat dilakukan sebagi berikut.
1) Berdiri membentuk satu banjar dengan jarak antara satu dengan
yang lain ± 2 m.

2) Buat satu lingkaran yang di dalamnya terdapat bendera yang
ditancapkan sebagai rintangannya.

3) Antarsesama teman tidak boleh bersentuhan.

4) Latihan ini dilakukan secara perorangan dalam bentuk kelompok.
5) Lakukan berulang-ulang.

Latihan ini dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama,
keberanian, sportivitas, dan kompetitif.

Gambar 1.16 Menggiring bola dalam lingkaran

d. Posisi pemain dalam permainan sepak bola

Pemain-pemain yang mengambil bagian aktif dalam formasi W-M
adalah:

• Belakang kanan • Kanan dalam

• Belakang kiri • Penyerang tengah

• Poros halang • Kiri dalam

• Gelandang kiri • Kiri luar
• Gelandang kanan • Penjaga gawang

• Kanan luar

Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 17