Page 21 - Modul PJJ PJOK Kelas 8 Semester Genap-280120

b. Selanjutnya Ananda diminta praktikkan aktivitas variasi gerak spesifik
mengoper dan menangkap bola permainan bola basket (pada kolom di
bawah ini). Jika menemukan kesulitan, Ananda minta bantuan kepada
guru atau orang tua Ananda.

Coba Ananda buat pertanyaan-pertanyaan berkaitan dengan aktivitas
variasi gerak spesifik mengoper bola basket di kolom ini.
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................

Bentuk-bentuk aktivitas variasi gerak spesifik mengoper dan menangkap
bola permainan bola basket, antara lain sebagai berikut:

1) Aktivitas pembelajaran variasi gerak spesifik mengoper dan
menangkap bola berpasangan di tempat
Cara melakukannya:
a) Berdiri tegak, berpasang-pasangan, dan saling berhadapan.
b) Mengoper dan menangkap bola berpasangan di tempat.
c) Dilanjutkan sambil bergerak maju, mundur, dan menyamping
(mengoper dari dada, pantul dan dari atas kepala).
d) Pembelajaran dilakukan secara berulang-ulang selama 5 menit.
e) Pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
sportivitas, kerja sama, dan kerja keras.

Gambar 1.4 Aktivitas variasi gerak spesifik mengoper dan menangkap bola
berpasangan di tempat
Sumber: Dokumen Muhajir, 2020

11M Modul PJJ PJOK Kelas VIII Semester Genap