Page 27 - 資二仁電子書

澳大利亞肉餡餅
成分:1湯匙橄欖油1大棕色洋蔥，切碎的500克瘦肉牛肉1湯匙玉米粉3/4杯馬塞
爾牛肉原料3/4杯番茄醬2湯匙渥斯特夏醬1湯匙燒烤醬1茶匙 Vegemite 2片冷凍

短片糕點，退冰2張冷凍酥皮點心，退冰1個雞蛋。1在中高熱量的鍋中加熱油。
加洋蔥煮3分鐘或軟化。添加碎煮4分鐘，用木勺攪拌，或直至變褐。步驟2混合

玉米粉和1湯匙的原料，形成糊狀物。添加剩餘庫存。添加庫存，調味汁和

Vegemite 肉餡。煮沸將熱量降至中低。燉8分鐘或直到濃稠。放涼。步驟3將烤
箱預熱至220°C。將烤盤放入烤箱。油脂4 x 8厘米基礎測量餅盤。步驟4從短片

糕點切下4 x 15厘米的圓圈。用於排放鍋的底部和側面。填充碎用水沖刷邊緣。
從酥皮糕點切成4 x 15厘米圓圈。放在肉上按密封。修剪。用雞蛋刷。步驟5將

餡餅放在熱盤上。烘烤20到25分鐘或直到金黃色。