【腹式呼吸~技巧~需要練習(二)】 有空看影片多練習、學會了、學自然了 練功效果事半功倍ㄛ yes 大家請重複看,慢慢學 ,讓健康與精氣神回來更容意 yes 腹式呼吸技巧與好處~ https://youtu.be/BhwlJddi_E4 21