【葉子走 大甲媽祖禪定 行、修之感悟~】
1. 肌耐力 決定生命力。
2. ”養肌“ 就是養健康人生的契機。
3.走路~是理所當然的事,卻是不容易。
4.呼吸~再自然不過的事!卻是不簡單。
5.事情的關鍵往往都是!平常理所當然、以及自然不過的事。
6.行為結果論
您不用所以退化。
您不動所以老化。
您不改變所以惡化。
您不自救所以僵化。
7.心不正直、求神無用。
8.體無康健、錢財無用。
9.身不立行、學.識無用。
10.不潔身自愛、養生無用。
健康團隊~五不幫原則~
1.態度不佳者不幫
2.口舌是非者不幫
3.自私自利者不幫
4.不知感恩者不幫
5.行為怪異者不幫
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