Page 96 - 葉子老師社群資訊統整

【✅要健康！你我必須先懂的事。】

2022.04.02

1.記事本裡有足夠的資料可以回答任何的問題！

2.健康知識不足，焦慮必然。

3.內觀靜心不足，不安自然。

4.練功時間不足，病症不好當然。

5.不花時間記事本找資料用功，練功沒效果定然。

6.團練時悶著頭猛練、不細心聽、不靜心練、不重複聽一樣枉

然。

7.有了健康知識、決心、信心，面對任何問題坦然☕️

預祝大家、知其所練其精、輕鬆自在任你行

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