Page 20 - HOSPITAAL

cambio positivo, pasobra e habito di e celebro mes ta cambia y bo ta ripara cu e habitonan

dimes ta bay bira mas saludabel tambe.

Bo ta siña regular bo mes mas miho, tuma decisionnan mas saludabel pa bo mes, ta un

desaroyo cu ta bay poco poco pero sigur cu resultadonan beneficioso p’abo.

https://24ora.com/cu-mindfullness-bo-por-recupera-bo-balans-y-regula-

pensamentonan-positivo/