Page 52 - MP125-JULAI 2018 FINAL PRINTED COPY
P. 52

PSIKOLOGI




             mempelajari sesuatu yang baharu.   bermaya ini dan terus bergerak    bagi mencapai kecemerlangan.
                Perasaan atau akal yang biasa    ke hadapan ataupun biarkan ia    Warren Buffet mengesyorkan
             akan menunjukkan bahawa memiliki   menyeret kita ke bawah. Terdapat   bagaimana untuk mencari
             keupayaan seperti kepintaran,      ramai tokoh terkenal yang berjaya   nilai keghairahan anda dengan
             akan memberi inspirasi kepada      dalam hidup mereka yang tidak     menggunakan, “Teknik 5/25”.
             keyakinan. Namun, kebiasaannya     akan pernah berjaya jika mereka   Caranya tuliskan 25 perkara yang
             berlaku ketika sesuatu urusan yang   terus menanggung perasaan tidak   anda fi kir paling penting kepada
             mudah. Faktor penentu dalam        berdaya.                          anda. Kemudian, buangkan 20
             kehidupan adalah bagaimana anda      Walt Disney dipecat dari Kansas   bahagian bawah yang anda telah
             mengatasi halangan dan cabaran.    City Star kerana dia dikatakan tidak   fi kirkan. Baki lima yang tinggal itu
             Orang yang memiliki ciri minda yang   mempunyai imaginasi dan tidak   adalah sebenarnya keinginan sejati
             berkembang akan mengalu-alukan     mempunyai idea yang baik. Oprah   anda. Yang lain hanyalah gangguan
             cabaran dengan tangan terbuka.     Winfrey dipecat dari pekerjaannya   atau halangan tidak bermakna.
                Menurut Dweck, kejayaan         sebagai pengacara utama TV di       Mereka yang memiliki
             dalam hidup adalah bagaimana       Baltimore kerana dianggap terlalu   perkembangan pemikiran
             anda menangani kegagalan.          emosi dan secara berlebihan       juga seperti orang lain. Mereka
             Beliau  menerangkan pendekatan     menceritakan kisahnya. Henry      juga tidak mampu mengatasi
             menghadapi kegagalan bagi mereka   Ford sebenarnya gagal membina     ketakutan tapi mereka lebih gigih
             yang mempunyai perkembangan        dua syarikat permotoran sebelum   daripada yang lain. Mereka tahu
             minda dengan berfi kir: “Kegagalan   berjaya dengan Ford, dan Steven   ketakutan dan kebimbangan akan
             adalah satu maklumat; kita         Spielberg pula ditolak oleh United   hanya melumpuhkan emosi dan
             melabelkan sesuatu itu sebagai     States School of Cinematic Arts   cara terbaik untuk mengatasi
             kegagalan, tetapi kita harus       beberapa kali.                    kelumpuhan ini adalah dengan
             menganggapnya seolah-olah, ‘oh ya,   Bayangkan apa yang akan         mengambil tindakan yang betul.
             ini tidak berfungsi, dan saya adalah   berlaku jika mereka ini mempunyai   Mereka yang memiliki pemikiran
             penyelesai, jadi saya akan mencuba   ciri sikap ketetapan pemikiran.   yang berkembang seolah memiliki
             sesuatu yang lain’.”               Mereka tentunya akan kecewa       keupayaan kuasa. Meraka tahu
                Tidak kira dari sisi mana carta   kerana ditolak, akan berputus asa   bahawa bukan semua perkara
             anda berada, anda boleh membuat    atau menguburkan harapan.         adalah sempurna untuk diteruskan
             perubahan dan mengembangkan          Namun mereka yang mempunyai     atau bergerak maju. Jadi kenapa
             minda pertumbuhan. Berikut         perkembangan minda yang tidak     tunggu? Mengambil tindakan atau
             adalah beberapa strategi yang      akan berasa kecewa kerana mereka   bertindak positif akan mengubah
             akan memperhalusi minda anda       tahu bahawa untuk berjaya, anda   semua kebimbangan dan kerisauan
             dan membantu anda memastikan       perlu bersedia untuk gagal dan    daripada gagal.
             ia sebagai berorientasikan         kemudian bangkit kembali.           Orang yang bersemangat dan
             pertumbuhan atau perkembangan        Orang yang berkuasa dan         berkuasa akan memberi segalanya,
             yang positif.                      bersemangat akan meneruskan       walaupun pada hari-hari yang
                Pastinya kadang-kadang kita     keghairahan mereka tanpa henti.   paling buruk. Mereka sentiasa
             akan berasa tidak berdaya dan      Pastinya akan ada orang lain yang   mendorong diri mereka untuk
             tidak mampu meneruskan sesuatu     mungkin lebih berbakat secara     bergerak lebih jauh. Ada diceritakan
             tugasan. Jadi kita harus mencari   semula jadi daripada anda, tetapi   satu kisah salah seorang anak murid
             jalan dan cara bagaimana hendak    memperbaiki kekurangan bakat      Bruce Lee berlari tiga batu setiap
             bertindak balas terhadap perasaan   anda boleh diusahakan dengan     hari bersamanya.
             dan ujian yang sedang melanda diri   kesungguhan semangat yang         Pada suatu hari, mereka hampir
             kita.                              meluap-luap.                      sampai ke jarak ‘tiga batu’, lalu Bruce
                Kita boleh memilih untuk          Mereka yang bersemangat tinggi   Lee berkata, “Mari kita teruskan
             belajar daripada keadaan tidak     akan mendorong keunggulan sendiri   sehingga lima batu.” Muridnya yang



           52  •  JUlai
                   2018



      51_53 Psikologi yt.indd   52                                                                               7/2/18   3:11 PM
   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57