Page 154 - Sutthikan
P. 154
147
ภาพที่ 7.7 แสดงการฝึกวางเท้าให้สัมผัสกึ่งกลางลูกฟุตซอล
2.2 ให้แต่ละกลุ่มเข้าแถวตอนลึก 2 แถว แถวละเท่ากัน หันหน้าเข้าหากัน ห่างกัน
ประมาณ 5 เมตรลูกฟุตซอล 1 ลูกโดยก าหนดให้เป็นแถว A และแถว B
2.3 ให้หัวแถว A ที่มีลูกฟุตซอลเตะลูกฟุตซอลด้วยหลังเท้าส่งไปให้หัวแถว B แล้ว
วิ่งไปต่อท้ายแถว B คนหัวแถว B รับลูกฟุตซอลด้วยข้างเท้าด้านในหรือฝ่าเท้า และเตะด้วย
หลังเท้าส่งกลับไปให้แถว A แล้ววิ่งไปต่อท้ายแถว A คนต่อไปของแต่ละแถวก็ขยับขึ้นมา
แทนหัวแถวและปฏิบัติเช่นเดียวกันกับหัวแถวที่ปฏิบัติไปแล้ว
2. ลักษณะของการเลี้ยงลูกฟุตซอลด้วยฝ่ าเท้าไปด้านหน้า
การเลี้ยงลูกฟุตซอลด้วยฝ่าเท้าไปด้านหน้าเป็นการเลี้ยงลูกฟุตซอลเคลื่อนที่จากที่
หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งโดยการใช้ฝ่าเท้าการใช้ฝ่าเท้าเลี้ยงลูกฟุตซอลจะสามารถเลี้ยงลูกฟุต
ซอลได้ดีเพราะลูกฟุตซอลมีขนาดเล็กและเคลื่อนที่ได้เร็วอีกครั้งสนามยังมีขนาดเล็กอีกด้วย
ก่อนการเคลื่อนที่จะต้องมีการทรงตัวเพื่อการเตรียมพร้อมดังนี้
