Page 79 - Dalam Dekapan Ramadhan
P. 79
http://pustaka-indo.blogspot.com bagaimana perasaan saudara-saudaranya yang belum
DALAM DEKAPAN RAMADHAN
ber untung di luar sana. Pada saat yang sama puasa itu
menumbuhkan rasa syukur dalam hati, karena masih bisa
makan dan minum, meskipun hanya dua kali sehari. Di
luar sana masih banyak orang yang makan sehari sekali,
bahkan kurang dari itu.
Itu hikmah puasa ditinjau dari sisi jasmani. Dari sisi ke se hat-
an puasa juga punya faedah dan hikmah yang begitu banyak.
Untuk lebih jelasnya bisa merujuk ke buku kesehatan.
Puasa secara kesehatan sangat berguna untuk tubuh kita.
Dia bisa menjadi obat ataupun pencegah berbagai macam
penyakit.
Setelah 11 bulan alat pencernaan kita bekerja siang ma-
lam, seharusnya dia butuh istirahat, agar bisa melanjutkan
pe kerjaannya untuk tahun selanjutnya. Selama ber puasa
se bulan, meskipun alat itu tidak berhenti total, paling tidak
dia bisa beristirahat beberapa waktu. Supaya zat-zat yang
tidak berguna dalam tubuh bisa melebur dan keluar. Bagi
yang mengalami obesitas, bulan Ramadhan juga bisa di-
jadikan sebagai sarana untuk mengurangi keluhan itu.
65
pustaka-indo.blogspot.com
