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肺裏的痰造成的哮喘，患者只要受寒就發病(冬天特別容易發病)。腸胃
原因造成的痰，患者常常在暴飲暴食後的一、兩個小時或一、兩天內發病。

在春天或夏天當氣候變暖時，也會由於肝火和心火的上升而發病，當然一
生氣使肝氣上逆，更是發病的主要原因之一。

無論在肺、胃或小腸，這些器官的位置都比氣管低，痰之所以能夠流
動到氣管，主要是有一股上升的肝氣，逐漸將痰推上去造成的。肝氣的發

生主要是肝裏有病，加上情緒受到刺激，就容易使患者發病，所以常常看
到患者發脾氣時，人一激動就喘。

我們根據這樣的哮喘模型，擬訂的保健方法就很簡單，治標的方法是
先去除上升的肝氣，儘快的終止哮喘的症狀，這樣可以很快的使患者的症

狀消失。再慢慢的治好生痰的器官，永遠的排除哮喘再次發生的機會。雙
管齊下，標本兼治。

前面所說的治標方法：按摩太沖穴，就是引導上升的肝氣向下宣泄，
這也是急救時的方法。這個方法只能將上升的肝氣暫時的去除，並不能使

肝不再產生上升的肝氣。患者由於沒有上升的肝氣，哮喘暫時不會發作。
但是仍然必須避免生氣，嚴重的生氣隨時還會使哮喘發作。

這樣的保健，幾乎立即就能緩解患者的症狀，只要持續 2-3 周，就暫
時不會再發作。但是斷根性的保健就需要更長的時間，徹底去除發病的根

源。
患者肝的問題，有些來自父母的遺傳，有些由於工作勞累，或飲酒過

量，發脾氣或精神受到強烈刺激...等，許多可能的原因。
無論那一種原因，都能用這個方法將肝氣去除。上升的肝氣除了會造

成哮喘之外，也會使人睡覺時容易驚醒，多夢，也就是睡得不沉。因此按
摩太沖穴是很重要的保健方法，平常只要摸摸頭頂，溫度比身體其他部位

高，顯示肝氣太盛了，就應該按摩太沖穴了。
雖然知道生氣會傷身體，畢竟還是人，總會生氣的，生了氣的補救方

法就是按摩太沖穴，使上升的肝氣向下疏泄，把生氣對身體的傷害降至最
低。

再回到哮喘的主題，治本的方法，要透過中醫綜合診斷的方法，確定
生痰的器官。最重要的方法就是調整生活和飲食習慣，例如腸胃喘的患者，

應避免吃得太飽，完全忌吃生冷的動物性食物，同時避免吃過飯後立即運
動，減少哮喘發病的機會。腸胃原因產生的哮喘，急救時除了前面所說的

針太沖穴以外，向下按撫腫脹的腸胃，也會有很好的緩解效果。肺喘的患

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