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La educación es también la base de una
correcta nutrición. Por esta razón, la
familia desempeña un papel
fundamental en el fomento de hábitos
nutricionales y de vida saludables y es el
entorno perfecto para conseguir que los
menores sigan una dieta equilibrada.
Para lograrlo, el comportamiento de los
distintos miembros de la familia ha de ser
coherente con las recomendaciones
verbales que se le hacen al niño, pues
resulta difícil inculcar un hábito
alimentario saludable, cuando quien lo
aconseja no lo pone nunca en práctica.

Para muchos padres y madres, lograr que sus hijos
incorporen frutas y verduras tan necesarias para
una correcta y sana alimentación es una tarea
ardua con la que deben lidiar a diario.

Por eso, hoy hacen lo imposible para que sus hijos
empiecen a comerlas de una "manera diferente",
para que se vean atractivas y las coman con gusto.
Recrean personajes o animales con pequeños trozos
de cada vegetal o fruta para que sea más divertido
y los chicos se alimenten bien y de una manera
divertida.
Hoy en el mercado existen todo tipo de cortantes y
moldes de figuras de estrellas, autos, corazones,
muñecos de silicona y acero para hacer cupcakes,
cortar queso para hacer ojos en una tostada por
ejemplo o hacer ruedas