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‫ﻣﻘﺎﻻ ﺕﻃﺒﻴﺔ‬

            ‫ﻓﻮاﺋﺪﺗﺎﺗﻮاﻟﺤﻮاﺟﺐوﻣﺨﺎﻃﺮﻫﺎ‪..‬‬

                                                                    ‫د‪.‬اﻟﻤﺨﺘﺎر‪٢٩-٠١-٢٠١٧‬‬
                                     ‫ﺣﻘﺎﺋﻖﺣﻮلﺗﺎﺗﻮاﻟﻮﺟﻪواﻟﺬيﻳﺮﺳﻢﺣﻮلاﻟﺸﻔﺘﻴﻦواﻟﺤﻮاﺟﺐواﻟﻌﻴﻨﻴﻦ‪:‬‬
                                     ‫ﻳﻌﺘﺒﺮﻣﻜﻴﺎﺟًﺎﻣﻨﺎﺳﺒًﺎﻓﻲﺑﻌﺾاﻷﺣﻴﺎنإﻣﺎﻟﻺﻧﺸﻐﺎلوﻋﺪموﺟﻮداﻟﻮﻗﺖ‬
                                     ‫اﻟﻜﺎﻓﻲﻻﺳﺘﺨﺪامﻣﺴﺘﺤﻀﺮاتاﻟﺘﺠﻤﻴﻞاﻻﻋﺘﻴﺎدﻳﺔ‪،‬أوﻗﺪﻳﻜﻮنﺑﺴﺒﺐ‬

                                        ‫رﻏﺒﺔاﻟﻤﺮأةﻓﻲأنﺗﺪوماﻟﺰﻳﻨﺔﻟﻔﺘﺮاتأﻃﻮل‪،‬ﺣﻴﺚأناﻟﻤﺴﺘﺤﻀﺮات‬
                                     ‫اﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔﻻﺗﺪومﻓﺘﺮاتﻃﻮﻳﻠﺔوﺗﺘﺄﺛﺮﺑﺎﻟﺠﻮواﻟﻤﺎءورﻃﻮﺑﺔاﻟﺠﺴﻢأﻳﻀًﺎ‪.‬‬
   ‫وﻗﺪﻳﺴﺎﻋﺪاﻟﺘﺎﺗﻮاﻟﻤﺮﺿﻰاﻟﺬﻳﻦﻳﻔﻘﺪونﺷﻌﺮﻫﻢﻧﺘﻴﺠﺔاﻟﻌﻼجاﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲاﻷﻣﺮاض)ﻛﺎﻟﺴﺮﻃﺎن(‪،‬ﺣﻴﺚﻳﻠﺠﺆونإﻟﻴﻪﻛﻄﺮﻳﻘﺔ‬
   ‫ﻟﺮﺳﻢﺣﻮاﺟﺐﺑﺪلاﻟﺘﻲﺗﻢﻓﻘﺪﻫﺎﻟﺘﺤﺴﻴﻦﻣﻈﻬﺮﻫﻢووﺟﻬﻬﻢﺑﻌﺾاﻟﺸﻲء‪،‬وأﻳﻀًﺎﻗﺪﻳﺴﺘﺨﺪﻣﻪﺑﻌﺾاﻷﺷﺨﺎصﻹﺧﻔﺎء‬
          ‫أيﺗﺸﻮﻫﺎتأوﻹﺑﺮازﺟﻤﺎلاﻟﻮﺟﻪ‪،‬وﻗﺪﻳﻠﺠﺄإﻟﻴﻪاﻟﺴﻴﺪاتاﻟﻠﻮاﺗﻲﻳﻌﺎﻧﻴﻦﻣﻦاﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔﻟﻤﻮاداﻟﺘﺠﻤﻴﻞاﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪.‬‬
           ‫وﻫﻨﺎكﺣﺎﻻتﻣﺮﺿﻴﺔﻳﺴﺘﺨﺪمﻓﻴﻬﺎاﻟﺘﺎﺗﻮﻛﺄﺳﻠﻮبﻟﻠﺰﻳﻨﺔﺑﻐﺮضإﺧﻔﺎءآﺛﺎراﻟﺠﺮوحواﻟﺤﺮوقﻓﻲأﻣﺎﻛﻦﻣﻌﻴﻨﺔ‪.‬‬
   ‫وﻟﻜﻦﻛﻤﺎﻟﻬﺎﻓﻮاﺋﺪ‪،‬ﻗﺪﺗﺘﺴﺒﺐأﻳﻀًﺎأﻣﺮاضوأﺿﺮارﻛﺒﻴﺮةﻋﻠﻰاﻟﻮﺟﻪواﻟﺠﺴﻢﻓﻔﻲرﺑﻴﻊﻋﺎم‪٢٠١٢‬ﺗﻠﻘــﺖإدارةاﻷﻏﺬﻳــﺔ‬
   ‫واﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮﺑﺄﻣﺮﻳﻜﺎﺗﻘﺎرﻳﺮﻋﻦاﻧﺘﻘﺎلاﻟﻌﺪوىﻣﻦاﻷﺣﺒﺎراﻟﻤﻠﻮﺛﺔ‪،‬ﻣﻤﺎأدىإﻟﻰﺳﺤﺒﻬﺎﻣﻦاﻷﺳﻮاق‪،‬وﻗﺪأﺛﺎراﻟﻤﺠﺘﻤﻊاﻟﻌﻠﻤﻲﻓﻲ‬
    ‫اﻟﻮﻻﻳﺎتاﻟﻤﺘﺤﺪةاﻷﻣﺮﻳﻜﻴﺔ؛ﻗﻀﻴﺔاﻻﺳﺘﺨﺪاماﻵﻣﻦﻟﻸﺻﺒﺎغاﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔﻓﻲاﻟﻮﺷﻢﻟﺤﻤﺎﻳﺔاﻟﺼﺤﺔاﻟﻌﺎﻣﺔ‪،‬ﻓﻀًﻼﻋﻦﻗﻀﻴﺔ‬
    ‫إزاﻟﺔاﻟﻮﺷﻢاﻟﺘﻲﺗﻌﺘﺒﺮﺑﻤﻨﺘﻬﻰاﻟﺼﻌﻮﺑﺔ‪،‬واﻹﻟﺘﻬﺎﺑﺎتاﻟﻨﺎﺗﺠﺔﻋﻨﻬﺎ‪،‬ﻛﺬﻟﻚاﻧﺘﺸﺎراﻟﺤﺒﺮاﻟﻤﻐﺸﻮشواﻟﻤﻜﻮنﻣﻦﻣــﻮادﻏﻴﺮ‬

                                                               ‫ﺻﺎﻟﺤﺔﻟﻼﺳﺘﻌﻤﺎلﺗﺤﺖاﻟﺠﻠﺪ‪.‬‬
                                                   ‫اﻷﺿﺮاراﻟﺼﺤﻴﺔاﻟﺘﻲﺗﺤﺪثﺑﺴﺒﺐﺗﺎﺗﻮاﻟﺤﻮاﺟﺐ‪:‬‬
                                                  ‫‪-‬ﺣﺪوثﻣﺸﻜﻼتﺑﺎﻟﺠﻠﺪﻗﺪﺗﺼﻞإﻟﻰﺣﺪاﻟﺘﺸﻮه‪.‬‬

                                                           ‫‪-‬ﺳﻮاداﻟﺠﻠﺪﻓﻰﻣﻨﻄﻘﺔاﻟﺤﻮاﺟﺐ‪.‬‬
  ‫‪-‬ﻣﺸﺎﻛﻞﻓﻲاﻟﺤﺎﺟﺒﻴﻦ‪،‬ﻟﺪرﺟﺔأﻧﻪﻗﺪﻳﺘﻜﻮنﻟﺪىاﻟﻨﺴﺎءﺛﻼﺛﺔأﺷﻜﺎلﻣﻦاﻟﺤﺎﺟﺒﻴﻦوذﻟﻚﺑﺴﺒﺐﺳﻮءﺗﻨﻔﻴﺬاﻟﺘﺎﺗﻮأواﻟﻠﺠﻮء‬

                                               ‫إﻟﻰﻣﺮاﻛﺰﺗﺠﻤﻴﻞﻻﺗﺘﻤﺘﻊﺑﺨﺒﺮةﺟﻴﺪةﻓﻲﻫﺬااﻟﻤﺠﺎل‪.‬‬
   ‫‪-‬اﻟﻌﺪوىﺑﺎﻷﻣﺮاضﻧﺘﻴﺠﺔأدواتﻣﻠﻮﺛﺔﻓﻤﻦاﻟﻤﻤﻜﻦﻟﻤﻌﺪاتاﻟﻮﺷﻢواﻹﺑﺮﻏﻴﺮاﻟﻤﻌﻘﻤﺔأنﺗﻨﻘﻞاﻟﻜﺜﻴﺮﻣﻦاﻷﻣﺮاضاﻟﻤﻌﺪﻳﺔ‪.‬‬

     ‫‪-‬اﺳﺘﺨﺪامﺑﻌﺾأﻧﻮاعاﻟﺤﺒﺮﻳﻤﻨﻌﻚﻣﻦاﻟﺘﺒﺮعﺑﺎﻟﺪمﻟﻤﺪةاﺛﻨﻲﻋﺸﺮﺷﻬﺮاً‪،‬ﺣﻴﺚﺗﻨﺠﻢاﻟﻌﺪوىﻣﻦأﺣﺒﺎراﻟﻮﺷﻢاﻟﻤﻠﻮﺛﺔ‪.‬‬
                                          ‫‪-‬اﻹﺻﺎﺑﺔﺑﺎﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔاﻟﺸﺪﻳﺪةﻓﻲﺣﺎﻟﺔوﺿﻌﻬﺎﻟﻔﺘﺮاتﻃﻮﻳﻠﺔ‪.‬‬
                                         ‫اﻟﻨﺼﺎﺋﺢواﻟﺘﺤﺬﻳﺮاتاﻟﺘﻲﻋﻠﻴﻚاﺗﺒﺎﻋﻬﺎﻟﻠﺤﺼﻮلﻋﻠﻰوﺷﻢﻧﺎﺟﺢ‪:‬‬
                                                ‫‪-‬ﻋﺪمﻓﺮكﻣﻨﻄﻘﺔاﻟﻮﺷﻢﻋﻨﺪاﻟﻐﺴﻴﻞأواﻻﺳﺘﺤﻤﺎم‪.‬‬

  ‫‪-‬إذاﻇﻬﺮتاﻟﻄﺒﻘﺔاﻟﻘﺸﺮﻳﺔﻣﻜﺎنرﺳﻢاﻟﻮﺷﻢاﺣﺬريﻣﻦﻗﺒﻌﻬﺎﻋﻦﺟﻠﺪك‪،‬ﻓﻬﺬاﻣﻦﺷﺄﻧﻪأنﻳﺆﺛﺮﻋﻠﻰﺛﺒﺎتاﻟﻠﻮناﻟﻤﻮﺷﻮم‬
                                                  ‫ﻋﻠﻰﺑﺸﺮﺗﻚوإزاﻟﺔاﻟﺼﺒﻎ‪،‬ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲﺗﺸﻜﻞاﻟﻨﺪﺑﺎت‪.‬‬

‫‪-‬ﻻﻳﺴﺘﺨﺪماﻟﺼﺎﺑﻮن‪،‬ﻣﻊﺗﺠﻨﺐاﻟﺘﻌﺮضﻷﺷﻌﺔاﻟﺸﻤﺲأواﻟﺴﺒﺎﺣﺔواﻟﺴﺎوﻧﺎﻟﻤﺪةأﺳﺒﻮﻋﻴﻦﺑﻌﺪإﺟﺮاءاﻟﻮﺷﻢﻟﻤﻨﻊاﻟﺼﺒﺎغﻣﻦ‬
                                                                      ‫اﻟﺒﻬﺘﺎنواﻟﺘﻼﺷﻲ‪.‬‬

                                ‫‪-‬ﻟﺘﺘﺠﻨﺐاﻟﻌﺪوى‪،‬ﻻﻳﺠﺐﻟﻤﺲأوﺣﻚﻣﻜﺎناﻟﻮﺷﻢﺣﺘﻰﻳﺸﻔﻰاﻟﺠﺮحﺗﻤﺎﻣًﺎ‪.‬‬
                                                       ‫‪-‬وﺿﻊواﻗﻲﺷﻤﺴﻲﻋﻠﻰﻣﻨﻄﻘﺔاﻟﻮﺷﻢ‪.‬‬

                                          ‫‪٣٤‬‬
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