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‫ﻣﻘﺎﻻ ﺕﻃﺒﻴﺔ‬

                                                    ‫ﻋﻼﻗﺔاﻟﺰﺑﻴﺐﻣﻊاﻣﺮاضاﻟﻠﺜﺔواﻟﻔﻢ‬
‫أﻛﺪتدراﺳﺔﻃﺒﻴﺔﺟﺪﻳﺪةﺟﺎءتﺿﻤﻦﻓﻌﺎﻟﻴﺎتاﻟﻤﺆﺗﻤﺮاﻟﺴﻨﻮيﻟﻠﺠﻤﻌﻴﺔاﻷﻣﻴﺮﻛﻴﺔﻟﻸﺣﻴﺎء‬
 ‫اﻟﺪﻗﻴﻘﺔأناﻟﺰﺑﻴﺐﻳﺤﺘﻮيﻋﻠﻰﻣﺮﻛﺒﺎتﺗﻘﺎومﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺎاﻟﻔﻢاﻟﺘﻲﺗﺴﺒﺐﺗﺴﻮساﻷﺳﻨــﺎن‬

                                                                       ‫وأﻣﺮاضاﻟﻠﺜﺔ‪.‬‬
   ‫وأﻓﺎدتﺗﺤﻠﻴﻼتﻣﻌﻤﻠﻴﺔأﺟﺮاﻫﺎﺑﺎﺣﺜﻮنﺑﺠﺎﻣﻌﺔإﻟﻴﻨﻮيﺑﺸﻴﻜﺎﻏﻮﺑﺄناﻟﺰﺑﻴﺐﻳﺤﺘﻮيﻋﻠﻰ‬
  ‫ﻛﻴﻤﺎوﻳﺎتذاتأﺻﻞﻧﺒﺎﺗﻲ‪،‬ﺗﻤﻨﻊﻧﻤﻮﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺎاﻟﻔﻢاﻟﻤﺴﺆوﻟﺔﻋﻦاﻟﺘﺴﻮسوأﻣﺮاضاﻟﻠﺜﺔ‪.‬‬
‫وﻳﺮىاﻟﺒﺎﺣﺜﻮنأناﻷﻃﻌﻤﺔاﻟﻠﻴﻨﺔاﻟﻘﺎﺑﻠﺔﻟﻼﻟﺘﺼﺎقﻻﺗﺴﺒﺐﺑﺎﻟﻀﺮورةﻋﻄﺐاﻷﺳﻨﺎن‪،‬إﻧﻤــــﺎ‬
‫اﻟﺴﻜﺮ)اﻟﺴﻜﺮوز(اﻟﻤﻀﺎفإﻟﻰاﻷﻃﻌﻤﺔﻫﻮاﻟﻤﺴﺆولﻋﻦﺗﻔﺎﻗﻢﺗﺴﻮساﻷﺳﻨﺎن‪.‬وﺗﻀﻴﻒ‬
‫اﻷﺑﺤﺎثاﻟﻌﻠﻤﻴﺔﻋﻦاﻟﺰﺑﻴﺐ‪:‬ﻳﺤﺘﻔﻆاﻟﺰﺑﻴﺐﺑﺄﻛﺜﺮﺧﻮاصاﻟﻌﻨﺐاﻟﻄﺎزجﺧﺎﺻﺔاﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨــﺎت‬
‫واﻟﻤﻌﺎدنوﻳﻤﺪاﻟﺠﺴﻢﺑﻔﻮاﺋﺪﺗﺰﻳﺪﻣﻘﺎوﻣﺎﺗﻪوﻣﻨﺎﻋﺘﻪﺿﺪﻛﺜﻴﺮﻣﻦاﻷﻣﺮاضوﺑﻪﻣﻘﺪارﻋـﺎل‬
‫ﻣﻦاﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮمواﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮموﺳﻜﺮاﻟﻌﻨﺐوﻳﻌﺘﺒﺮﻣﻨﺸﻄﺎﻟﻮﻇﺎﺋﻒاﻟﻜﺒﺪ‪.‬وﻓﻲﺗﺎرﻳﺦاﻟﺰﺑﻴﺐ‬

      ‫ﻳﻘﻮلﻋﻨﻪاﺑﻦﺳﻴﻨﺎﻓﻲاﻟﻘﺎﻧﻮن‪:‬اﻟﺰﺑﻴﺐﺻﺪﻳﻖاﻟﻘﻠﺐواﻟﻤﻌﺪة‪.‬وﻳﻨﻔﻊاﻟﻜﻠﻲواﻟﻤﺜﺎﻧﺔ‪.‬‬
‫وﻳﻔﻴﺪاﻟﺰﺑﻴﺐﻓﻲﻋﻼجاﻟﻨﺰﻻتواﺣﺘﺮاقاﻟﺼﺪرواﻟﻤﻌﺪةواﻷﻣﻌﺎءوﻳﺪﺧﻞﻓﻲأﻛﺜﺮاﻟﻤﺸـﺮوﺑﺎت‬
‫واﻟﻤﻐﻠﻴﺎتاﻟﺼﺪرﻳﺔاﻟﻤﻠﻄﻔﺔ‪،‬وﻳﻨﻀﻢﻟﻠﺼﻤﻎواﻷزﻫﺎراﻟﻤﻀﺎدةﻟﻠﺴﻌﺎلواﻟﺴﻜﺮواﻟﻌﺴﻞوﻟﺬا‬
 ‫ﻛﺎناﺣﺪىاﻟﺜﻤﺎراﻟﺼﺪرﻳﺔاﻷرﺑﻊ‪:‬اﻟﺰﺑﻴﺐاﻟﺘﻴﻦواﻟﺒﻠﺢواﻟﻌﻨﺐوﻳﻄﺒﺦﺑﺎﻟﻤﺎءوﻳﺤﻠﻰﺑﺎﻟﺴﻜـﺮ‬

                                  ‫وﻳﺴﺘﻌﻤﻞﻟﺘﻠﻄﻴﻒاﻟﺴﻌﺎلوﺗﻨﻈﻴﻒاﻟﻄﺮقاﻟﺘﻨﻔﺴﻴﺔ‪.‬‬
 ‫وﻓﻲاﻟﻄﺐاﻟﻨﺒﻮيﻻﺑﻦﻗﻴﻢاﻟﺠﻮزﻳﺔ‪،‬أﺟﻮداﻟﺰﺑﻴﺐﻣﺎﻛﺒﺮﺣﺠﻤﻪورقﻗﺸﺮهوﻧﺰعﻋﺠﻤﻪ‪،‬وإذا‬

       ‫أﻛﻞواﻓﻖاﻟﺮﺋﺔوﻧﻔﻊﻣﻦاﻟﺴﻌﺎلووﺟﻊاﻟﻜﻠﻲواﻟﻤﺜﺎﻧﺔوﻳﻘﻮياﻟﻤﻌﺪةوﻳﻠﻴﻦاﻟﺒﻄﻦ‪.‬‬
    ‫وﻫﻮﺑﺎﻟﺠﻤﻠﺔﻳﻘﻮياﻟﻤﻌﺪةواﻟﻜﺒﺪواﻟﻄﺤﺎلﻧﺎﻓﻊﻣﻦوﺟﻊاﻟﺤﻠﻖواﻟﺼﺪرواﻟﺮﺋﺔوﻓﻴﻪﻧﻔﻊ‬

                                                              ‫ﻟﻠﺤﻔﻆوﺗﻘﻮﻳﺔاﻟﺬاﻛﺮة‪.‬‬
  ‫وﻳﺘﻤﻴﺰاﻟﺰﺑﻴﺐﺑﺎﺣﺘﻮاﺋﻪﻋﻠﻲﻧﺴﺒﺔﻋﺎﻟﻴﺔﻣﻦﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦﺳﻲوﻣﻀﺎداتاﻷﻛﺴﺪةاﻷﺧﺮىاﻟﺘﻲ‬
  ‫ﺗﺴﺎﻋﺪﻓﻲاﻟﻮﻗﺎﻳﺔﻣﻦاﻟﻌﺪﻳﺪﻣﻦاﻷﻣﺮاض‪،‬وﻳﻌﺘﺒﺮﻣﻦأﻫﻢﻣﺼﺎدراﻟﻔﻮﺳﻔﻮرواﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮم‬

                                           ‫واﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮمواﻟﻤﺎﻏﻨﺴﻴﻮمواﻟﺤﺪﻳﺪواﻟﻨﺤﺎس‬
                                          ‫‪٣١‬‬
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