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ﻣﻘﺎﻻ ﺕﻃﺒﻴﺔ
ﻋﻼﻗﺔاﻟﺰﺑﻴﺐﻣﻊاﻣﺮاضاﻟﻠﺜﺔواﻟﻔﻢ
أﻛﺪتدراﺳﺔﻃﺒﻴﺔﺟﺪﻳﺪةﺟﺎءتﺿﻤﻦﻓﻌﺎﻟﻴﺎتاﻟﻤﺆﺗﻤﺮاﻟﺴﻨﻮيﻟﻠﺠﻤﻌﻴﺔاﻷﻣﻴﺮﻛﻴﺔﻟﻸﺣﻴﺎء
اﻟﺪﻗﻴﻘﺔأناﻟﺰﺑﻴﺐﻳﺤﺘﻮيﻋﻠﻰﻣﺮﻛﺒﺎتﺗﻘﺎومﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺎاﻟﻔﻢاﻟﺘﻲﺗﺴﺒﺐﺗﺴﻮساﻷﺳﻨــﺎن
وأﻣﺮاضاﻟﻠﺜﺔ.
وأﻓﺎدتﺗﺤﻠﻴﻼتﻣﻌﻤﻠﻴﺔأﺟﺮاﻫﺎﺑﺎﺣﺜﻮنﺑﺠﺎﻣﻌﺔإﻟﻴﻨﻮيﺑﺸﻴﻜﺎﻏﻮﺑﺄناﻟﺰﺑﻴﺐﻳﺤﺘﻮيﻋﻠﻰ
ﻛﻴﻤﺎوﻳﺎتذاتأﺻﻞﻧﺒﺎﺗﻲ،ﺗﻤﻨﻊﻧﻤﻮﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺎاﻟﻔﻢاﻟﻤﺴﺆوﻟﺔﻋﻦاﻟﺘﺴﻮسوأﻣﺮاضاﻟﻠﺜﺔ.
وﻳﺮىاﻟﺒﺎﺣﺜﻮنأناﻷﻃﻌﻤﺔاﻟﻠﻴﻨﺔاﻟﻘﺎﺑﻠﺔﻟﻼﻟﺘﺼﺎقﻻﺗﺴﺒﺐﺑﺎﻟﻀﺮورةﻋﻄﺐاﻷﺳﻨﺎن،إﻧﻤــــﺎ
اﻟﺴﻜﺮ)اﻟﺴﻜﺮوز(اﻟﻤﻀﺎفإﻟﻰاﻷﻃﻌﻤﺔﻫﻮاﻟﻤﺴﺆولﻋﻦﺗﻔﺎﻗﻢﺗﺴﻮساﻷﺳﻨﺎن.وﺗﻀﻴﻒ
اﻷﺑﺤﺎثاﻟﻌﻠﻤﻴﺔﻋﻦاﻟﺰﺑﻴﺐ:ﻳﺤﺘﻔﻆاﻟﺰﺑﻴﺐﺑﺄﻛﺜﺮﺧﻮاصاﻟﻌﻨﺐاﻟﻄﺎزجﺧﺎﺻﺔاﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨــﺎت
واﻟﻤﻌﺎدنوﻳﻤﺪاﻟﺠﺴﻢﺑﻔﻮاﺋﺪﺗﺰﻳﺪﻣﻘﺎوﻣﺎﺗﻪوﻣﻨﺎﻋﺘﻪﺿﺪﻛﺜﻴﺮﻣﻦاﻷﻣﺮاضوﺑﻪﻣﻘﺪارﻋـﺎل
ﻣﻦاﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮمواﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮموﺳﻜﺮاﻟﻌﻨﺐوﻳﻌﺘﺒﺮﻣﻨﺸﻄﺎﻟﻮﻇﺎﺋﻒاﻟﻜﺒﺪ.وﻓﻲﺗﺎرﻳﺦاﻟﺰﺑﻴﺐ
ﻳﻘﻮلﻋﻨﻪاﺑﻦﺳﻴﻨﺎﻓﻲاﻟﻘﺎﻧﻮن:اﻟﺰﺑﻴﺐﺻﺪﻳﻖاﻟﻘﻠﺐواﻟﻤﻌﺪة.وﻳﻨﻔﻊاﻟﻜﻠﻲواﻟﻤﺜﺎﻧﺔ.
وﻳﻔﻴﺪاﻟﺰﺑﻴﺐﻓﻲﻋﻼجاﻟﻨﺰﻻتواﺣﺘﺮاقاﻟﺼﺪرواﻟﻤﻌﺪةواﻷﻣﻌﺎءوﻳﺪﺧﻞﻓﻲأﻛﺜﺮاﻟﻤﺸـﺮوﺑﺎت
واﻟﻤﻐﻠﻴﺎتاﻟﺼﺪرﻳﺔاﻟﻤﻠﻄﻔﺔ،وﻳﻨﻀﻢﻟﻠﺼﻤﻎواﻷزﻫﺎراﻟﻤﻀﺎدةﻟﻠﺴﻌﺎلواﻟﺴﻜﺮواﻟﻌﺴﻞوﻟﺬا
ﻛﺎناﺣﺪىاﻟﺜﻤﺎراﻟﺼﺪرﻳﺔاﻷرﺑﻊ:اﻟﺰﺑﻴﺐاﻟﺘﻴﻦواﻟﺒﻠﺢواﻟﻌﻨﺐوﻳﻄﺒﺦﺑﺎﻟﻤﺎءوﻳﺤﻠﻰﺑﺎﻟﺴﻜـﺮ
وﻳﺴﺘﻌﻤﻞﻟﺘﻠﻄﻴﻒاﻟﺴﻌﺎلوﺗﻨﻈﻴﻒاﻟﻄﺮقاﻟﺘﻨﻔﺴﻴﺔ.
وﻓﻲاﻟﻄﺐاﻟﻨﺒﻮيﻻﺑﻦﻗﻴﻢاﻟﺠﻮزﻳﺔ،أﺟﻮداﻟﺰﺑﻴﺐﻣﺎﻛﺒﺮﺣﺠﻤﻪورقﻗﺸﺮهوﻧﺰعﻋﺠﻤﻪ،وإذا
أﻛﻞواﻓﻖاﻟﺮﺋﺔوﻧﻔﻊﻣﻦاﻟﺴﻌﺎلووﺟﻊاﻟﻜﻠﻲواﻟﻤﺜﺎﻧﺔوﻳﻘﻮياﻟﻤﻌﺪةوﻳﻠﻴﻦاﻟﺒﻄﻦ.
وﻫﻮﺑﺎﻟﺠﻤﻠﺔﻳﻘﻮياﻟﻤﻌﺪةواﻟﻜﺒﺪواﻟﻄﺤﺎلﻧﺎﻓﻊﻣﻦوﺟﻊاﻟﺤﻠﻖواﻟﺼﺪرواﻟﺮﺋﺔوﻓﻴﻪﻧﻔﻊ
ﻟﻠﺤﻔﻆوﺗﻘﻮﻳﺔاﻟﺬاﻛﺮة.
وﻳﺘﻤﻴﺰاﻟﺰﺑﻴﺐﺑﺎﺣﺘﻮاﺋﻪﻋﻠﻲﻧﺴﺒﺔﻋﺎﻟﻴﺔﻣﻦﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦﺳﻲوﻣﻀﺎداتاﻷﻛﺴﺪةاﻷﺧﺮىاﻟﺘﻲ
ﺗﺴﺎﻋﺪﻓﻲاﻟﻮﻗﺎﻳﺔﻣﻦاﻟﻌﺪﻳﺪﻣﻦاﻷﻣﺮاض،وﻳﻌﺘﺒﺮﻣﻦأﻫﻢﻣﺼﺎدراﻟﻔﻮﺳﻔﻮرواﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮم
واﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮمواﻟﻤﺎﻏﻨﺴﻴﻮمواﻟﺤﺪﻳﺪواﻟﻨﺤﺎس
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