Page 2 - ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС_ТОНКАЯ ТАЛИЯ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА_ПОЛНЫЙ (1)
P. 2
1 НЕДЕЛЯ
Вводный урок
Целью данного урока является подготовка к началу курса.
Самое главное в индивидуальном обучении - это
самодисциплина и организованность. Постарайтесь подойти к
изучению материала и выполнению рекомендаций со всей
ответственностью для получения максимального результата.
В случае возникновения вопросов, в которых не сможете
самостоятельно разобраться - Вы можете обращаться на почту:
info@mamatobefit.com.
Прежде всего Вам необходимо сделать следующее:
1. Снимите замеры своей фигуры до начала занятий.
Это необходимо, чтобы отслеживать свой результат:
изменение в объемах и весе.
Помните, изменения могут
появиться только спустя 2-3
недели, поскольку процесс
трансформации тела очень
индивидуальный.
Продолжайте следовать
урокам курса, несмотря на
медленное изменение
результатов отчёта.
Будьте последовательны.
TANYA TO BE FIT
