Page 25 - เมนูอาหาร
P. 25
23
ซุปหน่อไม้
49.
ส่วนประกอบ
1. ใบย่านาง 2. หน่อไม้ลวก 3. น ้าปลาร้า 4. เกลือป่น
5. หอมแดงซอย 6.น ้ามะนาว 7. น ้าปลา 8. พริกป่น
9. ข้าวคั่ว 10.ผักชีฝรั่งซอย 11.ต้นหอมซอย
สรรพคุณ : ช่วยในการน าสารพิษออกจากร่างกาย มี
โปรตีนสูง ช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็ก และยังช่วย
ต่อต้านอนุมูลอิสระ
