Page 74 - MAJALAH 174
P. 74
KIAT SEHAT
Apa bahaya kekurangan
vitamin D ?
Oleh dr. Rachmat Gunadi Wachjudi, SpPD-KR,
Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Reumatologi di RS Dr. Hasan
Sadikin Bandung/ FK UNPAD
dari 84 orang dokter spesialis Diabetes melitus tipe 2. Vitamin D
Vitamin D yang bersifat tertentu yang diteliti semuanya berperan pada sekresi dan kinerja
larut lemak, berperan kekurangan vitamin D. Jadi sangat hormon Insulin. Rendahnya
mungkin, kita pun mengalami
Vitamin D, memicu diabetes tipe 2
penting dalam penyerapan kekurangan vitamin D. Jatuh. Kurangnya kadar vitamin D
kalsium yang sangat Ada 7 faktor risiko yang menjadi meningkatkan risiko jatuh karena
dibutuhkan untuk penyebab kekurangan vitamin gangguan fungsi otot
kesehatan tulang. Namun D, yakni : berkulit gelap, lansia, Kanker. Pada penelitian yang
berbadan gemuk, sedikit makan
mengamati 16.000 pria dan
ternyata itu hanya ikan, tinggal di tempat yang wanita mendapatkan bahwa
sebagian kecil saja dari jauh dari khatulistiwa, selalu angka kejadian kanker usus besar
begitu banyak fungsinya. menggunakan tabir surya dan lebih sering didapatkan pada
lebih banyak tinggal dalam yang kadar vitamin D nya rendah,
ruangan. Jika anda mempunyai >3 penelitian lain mendapatkan
faktor risiko tersebut, kunjungilah bahwa suplementasi vitamin
dokter anda. Mungkin perlu D, dapat menurunkan angka
pemeriksaan kadar vitamin kejadian kanker prostat dan
aru 10 tahun terakhir D 25 OH total. Jika kadarnya kanker payudara
ini, para ahli berhasil kurang dari 30 ng/mL, dokter Depresi. Rendahnya vitamin D
mengungkap akan menganjurkan untuk merupakan salah satu faktor
bahwa vitamin ini menggunakan suplemen vitamin risiko timbulnya berbagai
Bmempunyai reseptor D dalam bentuk kolekalsiferol dan gangguan mental yang ringan
pada hampir setiap sel tubuh bukan dalam bentuk kalsitriol, hingga berat
kita, sehingga berpengaruh pada kecuali jika anda mengalami
seluruh sistem tubuh kita. Dari gangguan fungsi ginjal atau Penyakit-penyakit autoimun,
data laporan berbagai belahan gangguan fungsi hati yang berat. seperti Lupus, sklerosis
dunia, diperkirakan lebih Berikut ini adalah sebagian multiple,artritis reumatoid,
dari 1 miliar penduduk dunia dari pengaruh vitamin D pada tiroiditis dan lain-lain
mengalami kekurangan vitamin kesehatan kita Osteoartritis. Populer di kalangan
D. Survei tahun 2011 di Amerika Mortalitas. Pada sebuah studi awam sebagai pengapuran,
menunjukkan bahwa 41.6 persen yang mengamati 13.000 orang menyebabkan nyeri lutut dan
orang dewasa kekurangan vitamin dengan kadar vitamin D rendah pinggang
D. Pada etnis Hispanik 69.2persen mengalami kematian pada Osteoporosis. Pengeroposan
dan Afro-Amerika 82.1 persen. kurang lebih 8.7 tahun kemudian tulang, mudah patah jika jatuh
Bagaimana dengan kondisi di Penyakit Jantung. Pada studi terpeleset
tanah air kita ? Penelitian pada yang mengamati 1.700 orang, Kista indung telur
populasi lansia menunjukkan lebih ternyata mereka yang kadar Epilepsi. Kejang-kejang
dari 70 persen kekurangan vitamin vitamin D nya rendah paling Rendahnya kadar vitamin
D. Data menarik dari sebuah banyak mengalami serangan dalam tubuh kita bisa diakibatkan
rumah sakit rujukan di Jawa Barat jantung pada kurun 5 tahun rendahnya asupan, gangguan
mendapatkan bahwa 100persen observasi penyerapan, faktor genetik
PARLEMENTARIA EDISI 174 TH. 2019
74 74 PARLEMENTARIA EDISI 171 TH. 2019
