Page 33 - Stabilitas Edisi 205 Tahun 2024

mengurangi stres dan burnout. Perusahaan yang mengutamakan kesejahteraan
karyawan mereka tidak hanya membantu mengurangi
Pendekatan Holistik burnout tetapi juga menciptakan tenaga kerja yang
Selama pandemi, banyak perusahaan lebih tangguh, produktif, dan bahagia.
telah mengadaptasi pendekatan yang
lebih holistik terhadap kesehatan mental mental dan menerapkan program yang dan meningkatkan kesejahteraan
karyawan mereka. memastikan karyawan memiliki hari karyawan tidak hanya tentang kebijakan
Menurut Dr. Amit Sood, seorang ahli libur untuk kebutuhan keluarga serta atau program individual. Ini adalah
terkemuka dalam ketahanan psikologis cakupan asuransi yang memadai. tentang menciptakan ekosistem
dan direktur eksekutif Pusat Global Dari aspek terapeutik, banyak tempat kerja yang peduli, suportif, dan
untuk Ketahanan dan Kesejahteraan, pemberi kerja mulai menawarkan berorientasi pada manusia. Nilai-nilai
banyak perusahaan telah merespons perawatan untuk diagnosis kesehatan perusahaan dan budaya kerja yang kuat
dengan baik tantangan ini. Mereka mental, termasuk konselor, pelatih, adalah fondasi utama dalam membangun
melihat masalah kesehatan mental dan terapis, dan psikiater. Program-program ekosistem ini.
perilaku terkait pandemi dari sudut ini, ketika ditawarkan secara gratis, Seperti yang dijelaskan oleh Dr.
pencegahan, terapeutik, dan rehabilitatif. membantu menghilangkan stigma dan Amit Sood, respons holistik terhadap
Di tingkat pencegahan, para memungkinkan orang untuk maju. kesehatan mental karyawan mencakup
pemimpin perusahaan mulai merangkul Dari perspektif rehabilitatif, hanya langkah-langkah preventif, terapeutik,
ide-ide baru dan menekankan kesetaraan sebagian kecil orang yang benar-benar dan rehabilitatif. Dari menyediakan
karyawan selama proses berlangsung. mengalami situasi yang sangat sulit di ruang aman untuk percakapan hingga
Mereka menciptakan “ruang aman” mana mereka membutuhkan rehabilitasi memberikan akses mudah ke layanan
untuk percakapan jujur dan mencoba yang berkepanjangan. Namun, banyak kesehatan mental, setiap tindakan kecil
menghilangkan stigma sebanyak pemberi kerja memiliki program dapat memberikan dampak besar.
mungkin. dukungan atau rujukan yang baik jika Perusahaan yang mengutamakan
Program pencegahan mencakup dibutuhkan. Meski begitu, penekanan kesejahteraan karyawan mereka tidak
meditasi, perhatian, dan pelatihan terbesar tetap pada pencegahan. hanya membantu mengurangi burnout
penurunan berat badan. Pengusaha tetapi juga menciptakan tenaga kerja
juga menambahkan layanan pendukung Kesimpulan yang lebih tangguh, produktif, dan
seperti telecare untuk kesehatan Pada akhirnya, mengurangi burnout bahagia.*

www.stabilitas.id Edisi 205 / 2024 / Th.XVIII 33