Page 52 - 1-4
P. 52
ثانياً :مرحلة المسابقات الرئيسية:
في هذا الصدد فانه خلال مرحلة المسابقات الرئيسية يتم توجيه الحمل التدريبي للمحافظة على مكونات
الحالة التدريبية المثلى التي اكتسبها ووصل إليها اللاعب أو الفريق فى نهاية مرحلة ما قبل المسابقات أو
البطولات السابقة والمشاركة فى المسابقات الرئيسية بفاعلية ونجاح حتى نهاية تلك المرحلة لتحقيق أفضل
إنجاز ممكن.
وبناء عليه يجب أن ي ارعى تشكيل حملها التدريبي أهمية المسابقة أو المبا ارة القادمة والهدف الم ارد
تحقيقه من كل تصفية أو دور للوصول لنهائيتها ولذا لا يجب زيادة الأحمال التدريبية طالما سارت
المسابقات أو البطولة بنفس الشكل السابق التدريب علية خلال مرحلة ما قبل المسابقات وطالما كانت
المساحة الزمنية لا تسمح بالتكيف على الحمل التدريبي الجديد واستعادة الشفاء والتعويض ال ازئد.
أما فى حالة وجود وقفات زمنية لأكثر من أسبوعين بين المسابقات فيمكن العمل على التقدم بالحمل
التدريبي على أن يتم خفضه قبل المسابقة أو المبا ارة بثلاثة أيام إلى %50قبل يوم المسابقة أو المبا ارة وفيما
يتعلق بالنواحي الفنية فيمكن إدخال تعديلات خططية أو إضاقة واجبات جديدة مناسبة وفقا لقد ارت اللاعبين
على تنفيذها وظروف المسابقة لحل مشكلاتها والتغلب على خطط الفرق المنافسة عمليا ونظريا وعقليا.
ومن الضروري الاهتمام بتقديم افضل الالت ازمات الإضافية للاعبين مناسب من رعاية اجتماعية
كتامين د ارستهم أو عملهم ودخلهم أثناء المشاركة فى البطولة وتقديم تغذية مناسبة لكل طاقة إخ ارجها لكل
لاعب فى تنفيذ أعباء الحمل التدريبي تبعا للفروق الفردية ودور كل منهم فى المسابقة أو النشاط الرياضي
الممارس والحياة اليومية لمرحلة المسابقات.
كما يجب تقديم أفضل وسائل الاستشفاء والتعويض ال ازئد المناسبة لفت ارت ال ارحة بين أو أثناء
المنافسات أو المباريات وتقديم رعاية صحية كصرف مكملات غذائية أو أدوية وغيرها من الأمور الهامة
والحيوية الخاصة باللاعب.
-أهم أهداف مرحلة المسابقات الرئيسية:
-1المحافظة على حالة اللاعبين التدريبية البدنية والفنية والنفسية والعقلية للمشاركة فى البطولات
والمسابقات بفاعلية والعمل على استق اررها.
-2تعديل وإصلاح الأخطاء الفنية تلعاً لظروف المسابقة أو البطولة.
-3مشاركة اللاعب فى مناقشة خطط اللعب ليلتزم عن اقتناع بدوره فيها.
-4العمل على تجنب زيادة الأحمال التدريبية أو التعرض للإصابة.
-5العمل على سرعة استعادة الشفاء فى فت ارت ال ارحة بين أدوار البطولة.
-6العمل على تنمية دوافع الإنجاز والبروز وتماسك الفريق.
- 48 -
