Page 38 - 1-4
P. 38

‫ثالثاً‪ :‬فترة المنافسة‪:‬‬

‫يعتبر الهدف الرئيسي لهذه الفترة هو الوصول بمستوى الإعداد الخاص إلى أقصى مدى ممكن‬
‫للاستفادة منه في المنافسة وتحقيق أعلى مستوى رياضي ممكن خلال الموسم (الفورمة الرياضية) بالإضافة‬
‫إلى الاحتفاظ بمستوي الفورمة الرياضية للمشاركة في عدة منافسات متتالية خلال هذه الفترة‪ ،‬ويعتمد محتوى‬
‫هذه الفترة على استخدام التمرينات الخاصة وتمرينات المنافسة‪ ،‬بهدف الوصول بالرياضة إلى أعلى مستوى‬
‫ممكن من الأداء والاستفادة القصوى من إمكاناته خلال المشاركة في المنافسة‪ ،‬أي الوصول بالرياضي إلى‬

                                                                                    ‫الفورمة الرياضية‪.‬‬

                                                   ‫شكل رقم (‪)13‬‬

‫وتختلف طبيعة فترة المنافسة تبعا لنوع النشاط الرياضي‪ ،‬ففي الألعاب الفردية مثل السباحة وألعاب‬
‫القوي وغيرها يتحدد موعد البطولة خلال نهاية هذه القمة‪ ،‬ولذلك يعد الرياضي لأداء أفضل مستوى له مرة‬
‫واحدة خلال نهاية فترة المنافسة‪ ،‬وهذا يسهل علي المدرب توزيع وتدريب وتقنين الأحمال التدريبية‪ ،‬بينما‬
‫يختلف الوضع بالنسبة لبعض الأنشطة الرياضية الأخرى مثل ألعاب الكرة حيث تفرض طبيعة المنافسة‬
‫مشاركة الرياضي في عدة مباريات هامة طوال هذه الفترة‪ ،‬وهنا يجد المدرب نفسه مطالبا بتحقيق الفورمة‬
‫الرياضية أو أعلى مستوي اللاعب ليس لمرة واحدة فقط في نهاية هذه الفترة ولكن لعدة م ارت وعلى مدار‬

                                           ‫الفترة كلها تبعا لمواعيد إقامة المباريات ودرجة أهمية كل منها‪.‬‬

                                                       ‫‪- 34 -‬‬
   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43