Page 16 - E Modul SepakBola SMK/SMA X

Gambar 06. Teknik Menghentikan Bola dengan Kaki Bagian Dalam

b) Teknik Menghentikan Bola dengan Kaki Bagian Luar.

Cara melakukannya adalah sebagai berikut:
 Langkah pertama sikap tubuh berdiri dengan tubuh condong kedepan

dan pandangan mata ke arah datangnya bola.

 Selanjutnya, kaki tumpu sedikit ditekuk dan kaki yang digunakan untuk
mengontrol bola disilangkan untuk menahan bola atau dikenakan.

 Bola dikontrol dengan kaki bagian luar dan tangan bergerak rileks
untuk keseimbangan.

Gambar 07. Teknik Menghentikan Bola dengan Kaki Bagian Luar

c) Teknik Menghentikan Bola dengan Telapak Kaki.

Cara melakukannya adalah sebagai berikut.
 Sikap tubuh berdiri dengan tubuh dibungkukkan ke depan sambil

pandangan mata kearah datangnya bola.
 Pada waktu bola datang langsung ditahan dengan telapak kaki

menghadap kearah depan.
 Pada waktu menahan bola kaki tumpu dengan lutut sedikit ditekuk.

9