Page 82 - Art of Ericksonian Hypno

The Art of Ericksonian Hypnosis: Prinsip-Prinsip Mendasar dan Penerapannya

Hampir setiap memiliki pengalaman dengan lagu kesayangan atau lagu apa
pun yang berkait dengan sebuah pengalaman tertentu dalam kehidupan
subjek, maka ketika anda menyebut lagu tertentu, secara otomatis pernyataan
tersebut akan membawa subjek ke satu lagu yang memiliki makna khusus
dengan pengalaman pribadinya.

Anda punya pengalaman dengan teman sekolah, dengan guru, dengan orang
tua. Jika anda menyebut-nyebut seorang guru yang menyenangkan, atau
seorang guru yang membuatnya kehilangan semangat mengikuti pelajaran,
jika ia punya pengalaman itu, maka ia akan membawa ingatannya secara
otomatis kepada sosok guru tertentu dan situasi tertentu dengan guru itu. Dia
sendiri yang akan melengkapi apa yang samar-samar dalam kalimat yang
anda sampaikan.

Bagaimana menggunakan bahasa hipnotik untuk diri sendiri?

Memang setiap hipnosis adalah otohipnosis (self-hypnosis), dan jika
diturunkan lebih lanjut, kita akan mendapati pernyataan bahwa setiap sugesti
adalah otosugesti. Dalam sesi hipnosis, setiap sugesti oleh operator akan
menjadi otosugesti sehingga subjek bersedia menjalankannya. Kesepakatan
oleh subjek, penerimaan oleh subjek, adalah poin kunci yang akan mengubah
sugesti menjadi otosugesti.

Persoalannya, bagaimana menggunakan bahasa hipnotik untuk diri sendiri?
Bagaimana melumpuhkan pikiran sadar kita sendiri? Dalam satu hal, itu akan
terasa mengelabui diri sendiri. Saya pernah merekam skrip induksi trance
yang saya buat untuk diri sendiri dan saya dengarkan sambil duduk. Saya
tidak berhasil memasuki trance karena rasa-rasanya lucu sekali bahwa saya
sedang “mengelabui” diri sendiri untuk memasuki trance. Dan saya sudah
tahu ke mana arah pembicaraan “operator” yang saya dengarkan itu.

Saya berhasil memasuki trance justru dengan membayangkan Milton
Erickson sedang berada di samping saya, menghipnotis saya, dan saya
memintanya untuk menghipnotis saya selama setengah atau satu jam.

A.S. Laksana 82