Page 19 - E-Booklet Manajemen Diri Hipertensi

2. Pola Diet Sehat

Diet hipertensi adalah pengaturan pola

makan pada pasien hipertensi.

Diet DASH (Dietary Approaches to Stop

Hypertension) merupakan modifikasi

gaya hidup dan diet yang

direkomendasikan untuk semua orang

penderita hipertensi.

Diet DASH adalah salah satu cara

yang terkenal dalam meningkatkan

perilaku diet penderita hipertensi

(Francisco et al., 2020).

15