Page 3 - Microsoft Word - mince et en bonne santé

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Coaching à l’usage de ceux et de celles qui envisagent de

commencer un régime

Je reçois très souvent en consultation, (je suis voyant magnétiseur à Clermont-

Ferrand), des hommes et des femmes souhaitant vivement perdre du poids, mais
comment si retrouver dans ce foisonnement de régimes proposés dans les magazines,
la télévision, internet, les réseaux sociaux, les collègues de travail et la voisine de

palier qui jure avoir trouvée le produit ou la formule magique.

Je ne vais rien vous proposer de ce genre rassurez-vous.

Il y a quelques temps je me décidais moi aussi à perdre quelques kilos superflus.

Mais je n’avais aucune envie de céder aux sirènes stridentes du marketing ni non plus
de trop me frustrer (je me tiens bien à table) j’ai donc établi une stratégie qui s’est

révélée gagnante puisque à l’étonnement de mon entourage j’ai perdu sans grand
efforts 17 KG dans un temps très raisonnable.

Cet opuscule a pour ambition de vous faire profiter de mon expérience.

Le bien-être est un état qui touche à la santé, au plaisir et à la réalisation de soi en

harmonie avec les autres.

Cet équilibre est bien souvent très difficile à trouver à cause de notre stress

quotidien et de notre vécu, mais les spécialistes s’accordent à dire qu’il existe de
nombreuses méthodes pour y parvenir.

D’autre part, afin de rester dans cet état de bien-être et éviter certains maux
désagréables, la pharmacie du jardin peut s’avérer très efficace.

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