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- Agir comme coupe-faim naturel

L’eau citronnée est aussi recommandée pour les personnes atteintes par de
l’acné.

Le soir avant d’aller vous coucher, lavez-vous avec un savon doux, non irritant et

ensuite, humectez les zones touchées par l’acné avec du jus de citron.

Allez dormir et le lendemain matin, lavez-vous à l’eau claire.

Attention, ne jamais effectuer cette opération le matin pour éviter le
phénomène de photosensibilisation qui pourrait se manifester lorsque vous

serez exposé au soleil.

Vous risqueriez de voir apparaître des taches sur votre

peau. Comment préparer et boire l’eau citronnée

Il est recommandé d’utiliser des citrons d’origine biologique pour éviter toute in-

gestion de pesticides.

Servez-vous d’un bon vieux presse-agrume à main pour extraire le jus. Evitez les
centrifugeuses et autres extracteurs de jus qui, par la vitesse élevée de leur rota-
tion, brûlent certains principes actifs.

Si le goût acide du citron vous incommode quelque peu, vous pouvez
l’adoucir avec une cuillère de miel.

Attendez plus ou moins 20 minutes après avoir pris votre eau citronnée. En
effet, le citron se marie assez mal avec les autres aliments.

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