Page 44 - Delrefi. D MATERI PENG. JMOTORIK

rs. Delrefi.D, M.Pd 2012
S1-PAUD FKIP Universitas Bengkulu

aktivitas fisik selama masa aktivitas fisik, hal ini terjadi di segala umur.

Latihan fisik berperan juga pada pencegahan osteoporosis atau
kerapuhan tulang.

Aktivitas fisik yang teratur berpengaruh terhadap peningkatan otot dan
penurunan kandungan lemak tubuh. Peningkatan kepadatan otot atau

membesarnya penampang otot yang terjadi karena pengaruh latihan fisik

di hasilkan dari membesarnya serabut-serabut otot atau disebut
hypertrophy.

Aktivitas fisik berpengaruh positif terhadap pertumbuhan dan
perkembangan, serta bisa memperlambat proses penuaan apabila

dilakukan dengan teratur dan intensitasnya cukup (tidak terlalu ringan dan

tidak terlalu berat).
Aktivitas fisik yang terlalu ringan tidak membawa pengaruh nyata, dan

apabila terlalu berat bisa merusak atau mengakibatkan cedera.

a. Factor-faktor apa saja yang berpengaruh terhadap janin, dan
bagaimanakah pengaruh yang ditimbulkan?

b. Factor apa sajakah yang berpengaruh terhadap pertumbuhan fisik

dan bagaimanakah pengaruh yang ditimbulkan
c. Diantara Sembilan factor yang berpengaruh terhadap pertumbuhan,

factor apa saja yang pengaruhnya bersifat tidak langsung.

PERKEMBANGAN FISIK DAN GERAK BAYI

Perkembangm fisik dan perkembangan gerak merupakan 2 aspek yang hanya

bisa dibedakan tetapi tidak bisa dipisahkan. Perkembangan dan pertumbuhan fisik

sangat menentukan terbadap kemampuan fisik untuk melakukan gerakan-gerakan.
Makin baik kualitasfisiknya, makin baikpula perkembangan untuk menguasai berbagai

macam gerakan.

Perkembangan fisik dan gerak bayi merupakan kelanjutan dan perkembangan
yang telah terjadi pada waktu masih janin yang berada di dalam kandungan ibunya.

44