Page 10 - 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가_Neat

최고의 습관은

Part 6

어떻게 만들어지는가

1. 우리가 타고난 재능과 부합하는 행동이 습관으로

구축하기 쉽다. 자신에게 가장 잘 맞는 습관들을 선

택하라

2. 인간은 자신의 현재 능력 언저리에 있는 일을 할

때 가장 크게 동기 부여가 된다.(골디락스법칙)

3. 습관이 일상이 되면 흥미와 만족감이 떨어진다. 전

문가는 지루함을 느끼는 대신 동기가 일어날 방법

을 계속 찾는다.

4. 한 가지 정체성을 고수할수록 그것을 넘어 성장하

기는 힘들다. 숙고하고 복기하라.