Page 29 - Revista de los test (1)

Recomendaciones

1. antes de iniciar con el test realizar un breve calentamiento
2. prepararse para realizar la prueba y realizar una breve demostración
3. A tener en cuenta en medio de la prueba
4. Al finalizar la prueba

4.TEST DE DOMINADAS

Objetivo

Evaluar la capacidad del sujeto de levantar su propio cuerpo y así, evaluar su fuerza y
desarrollo de la misma.
Material