Page 95 - Cartilla Cultivemos alimentos sanos desde casa y desde la escuela
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• Mejora la piel.
Ayuda a tener la piel mucho más atractiva, joven, suave y
brillante, ya que es antioxidante, y además posee vitamina
E, B, A, K y ácidos grasos Omega 3.
La vitamina C produce colágeno y mantiene la piel sana y
flexible, mientras que la vitamina E protege las membranas
celulares de la piel y defiende contra el daño por radiación
de rayos UVA.
Infografía realizada por las autoras. CANVA
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