Page 26 - T4. Niños. Dini y Hu conducen el autobús mágico
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El aire entra y sale, entra y sale, una y otra vez
lentamente mientras se mueven tu pecho y barriguita.
El aire entra y sale una y otra vez. Si te viene a la cabeza
algo que es importante para ti, date cuenta de ello y vuelve
la atención a la respiración.
Un día Dini y Hu ya en casa, con sus papas no podían
dormir. No sabían bien porque….estaban preocupados por
sus abuelitos , querían verlos y no podían por culpa de un
bicho que andaba suelto.
Ellos sabían que estaban bien pues habían hablado con
ellos pero no podían dormir….entonces se acordaron de
algunos ejercicios donde la rana Moli les había enseñado
a respirar.
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