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COMPARTO






                                                                    COMPARTO

                         Escoge un ambiente tranquilo, libre de     Se invita a los estudiantes a formar equipos de trabajo de
                         ruidos con los que te puedas distraer para
                   LUGAR  que tus periodos de atención sean más     cuatro o cinco integrantes, luego deberán elaborar y presen-
                         largos y tu trabajo más eficaz.
                                                                    tar de manera creativa los diferentes hábitos de estudio se-
                                                                    gún el tipo de estudiantes:
                         Sobre tu escritorio debes mantener solo
                   ÚTILES  lo que necesites y evita otros objetos que   1.  El indiferente
                         puedan causar desorden y dispersar tu
                         atención.
                                                                    2. El preocupado
                         Intenta dividir tu tiempo de estudio en
                         periodos de treinta minutos de trabajo y   3. El descuidado
                   TIEMPO  cinco de descanso para que no te agobies,
                         y des el 100% en tus tareas o estudio.
                                                                    4. El deportista
                                                                    5. El sociable
                                  1        2         3              6. El estudioso
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                  compartoo
                  comp art                                          7. El tecnológico
                                Formen equipos   Deberán considerar   En la representación
                                y preparen una   estos tipos:   propondrán:
                                representación   el indiferente,   • La fortaleza de   Finalmente; deberán proponer la fortaleza de cada uno de
                                de los hábitos de   el preocupado,   cada uno de ellos
                                estudio de cada   el descuidado,   para el estudio.  ellos para el estudio, así como las estrategias que cada uno
                               uno de los tipos de   el deportista,   • Estrategias que
                                 estudiantes.  el sociable,   cada uno podría
                                          el estudioso,             podría adoptar para mejorar en los estudios.
                                          el tecnológico.  adoptar para
                                                   mejorar en sus
                                                   estudios.
                                      62  Para estudiar bien, dormir bien  Proponerte el logro de un buen nivel académico
                                                                            es el primer paso para conseguirlo, ¿conoces   A ese propósito le sigue la elección de los
                                                                               cuál es el siguiente paso?  medios, es decir, las actividades que realizarás y
                                                                                                    las cosas que necesitarás para alcanzarlo.
                                                                           Practica estas recomendaciones para que mejores en tus estudios:
                                                                                INTERÉS  Piensa en los temas, qué puedes aprender, cómo se aplican, qué utilidad
                                                                                     tienen, cómo se relacionan una materia con otra.
                                                                               ATENCIÓN  Escucha activamente la clase, genera preguntas, desarrolla los ejercicios.
           El educador explica a los estudiantes sobre la perseverancia,       TÉCNICAS  Utiliza las que ya conoces: apuntes, subrayado, esquemas, mnemotecnia, etc.
           el esfuerzo y la dedicación que uno debe practicar para obte-      EVALUACIÓN  No te quedes satisfecho: pregunta al profesor en qué necesitas mejorar y
           ner un buen nivel académico. Para ello es importante priori-              observa la evolución de tus calificaciones.
                                                                                     Estudia un tema a la vez y descansa cinco minutos después de cada media
           zar lo necesario y urgente, y algunas recomendaciones para       CONCENTRACIÓN  hora de estudio.
           mejorar en los estudios. El interés que uno debe poner para          ORDEN  Usa siempre el mismo ambiente y procura que esté ventilado, iluminado,
                                                                                     ordenado y limpio.
           aprender; la atención, las técnicas, la importancia de la eva-      HORARIO  Trata de mantener un horario fijo para estudiar en tu casa cada día.
           luación, la concentración, el orden, el horario, la salud y el       SALUD  Descansa ocho horas al día, por lo menos, y come sano.  10
           consejo u orientaciones de los familiares para entender qué         CONSEJO
           aspectos uno debe considerar en el momento de estudiar.                   Pide orientaciones a tus familiares, maestros o amigos universitarios.

                                                                                                La práctica constante de estas
                                                                                               pautas formará en ti unos buenos
                                                                                                hábitos para el estudio que
                                                                                                serán el mejor apoyo en tu vida
                                                                                                   universitaria.
                        Tiempo de duración: 20 minutos.


                                                                                                63  Para estudiar bien, dormir bien




                                                                                                                           51
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