Page 20 - Bahan Ajar Herlina Batan
P. 20

dimainkan  itu  kepada  teman  seregunya  untuk

                                      dimainkan di lapagan sendiri


                                      Teknik  dasar  (pasing  bawah)  dengan  rincian

                                      kegiatan sebagai berikut




















                        Gambar 1.6 posisi tangan dan tubuh saat passing bawah

                                      Elemen dasar dari bagi pelaksanaan operan lengan

                                      depan  atau  passing  bawah  yang  baik  adalah  a.)

                                      gerakan mengambil bola . b.) mengatur posisi. c.)
                                      memantulkan. d). mengarahkan bola kearah atas.


                                          1)  Persiapan (sikap awal)

                                                 a.  Bergerak  kearah  bola  dengan
                                                     mengatur posisi tubuh

                                                 b.  Genggam  jemari  tangan  dengan

                                                     melususkan      kedua       lengan
                                                     (proximal)




                                                                                     15
                                 Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Jasmani
   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25