Page 16 - 研精醫訊113期

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研精醫訊

從瑜珈看七情的起源

內因講的就是情緒 因， 原因分為三種：內因、外因、不內外 是快樂。 訴他們兩件事情，一個是健康，一個 有要求過我兩個孩子的課業，我只告 快樂，我想這是最重要的。我從來沒 放心靈上的負面情緒，讓大家都能很 來。瑜伽是一個媒介，透過瑜伽，釋 手，幫助他們從這種負面的情緒走出 不是靠藥物，而是從七情的觀點去著 緒，甚至也有重度憂鬱的患者。我們 中有很多的病患，都有這種負面的情 脫出來，這是非常重要的。我的門診 何幫助患者，幫他從負面的情緒中掙 七種情緒。每個人都有情緒，我們如 情是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這 張東廸主任引言

在中醫裡面，我們把形成疾病的 學過中醫的人都知道，所謂的七

憂、 ─ 喜、 怒、

和對方交換一下聯絡的方式，這就建 接上關係。現在的人一見面，往往會 字的意思是 拉丁文音譯後我們發音為 什麼是瑜伽 從內因 我們今天要邀請嘉娜娃老師講的就是 是槍傷、蚊蟲咬傷等等的不內外因， 火等外在的表現。不內外因現在講的 寒、 產生的風、 濕、 暑、 體之後， 躁、 有辦法看到，只能觀察到病原進入身 到細菌、病毒，但是我們的老祖先沒 暑、濕、躁、火。我們現在可以觀察 中醫的外因是講外在的環境 是從細菌、 病毒等生物性的原因講起， 西方醫學談到造成生病的原因主要都 主要還是來自於內因 其實我認為， 我們絕大部分的人生病， 情緒，對我們的身體有一定的影響。 思、悲、恐、驚，魂神意魄志

「
瑜伽 ｜
七情的角度去探討。
「 」 / 嘉娜娃老師講述
連結 這個字是由梵文而來，

」
，而連結指的是 ｜
七情的情緒。

寒、 ─ 風、 ；
yoga ，這個
這些

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